Rumah > Apl > Gaya hidup > Thera: Diary and mood tracker
Thera ialah apl kesihatan mental terobosan yang direka untuk membantu anda mengharungi cabaran hidup. Apl komprehensif ini bertindak sebagai penjejak perasaan, kesihatan mental dan emosi peribadi anda, memberikan cerapan berharga tentang kesejahteraan emosi anda.
Di luar penjejakan, Thera menawarkan diari yang selamat dan peribadi untuk merekodkan pemikiran dan impian anda, dilengkapi dengan gesaan jurnal berpandu untuk membantu anda menentukan matlamat dan meneroka aspirasi anda. Jurnal kesyukuran menggalakkan refleksi positif, manakala diari ketakutan yang berdedikasi membantu anda memahami dan menangani kebimbangan. Log mood harian membolehkan refleksi diri yang konsisten. Perkasakan diri anda untuk mengurus kesejahteraan psikologi anda dengan Thera.
Ciri Utama Thera:
-
Mood, Kesihatan Mental & Penjejakan Emosi: Pantau mood harian dengan tepat, jejaki trend kesihatan mental dan kategorikan emosi untuk pemahaman holistik tentang landskap emosi anda.
-
Jurnal Peribadi Selamat: Kekalkan diari peribadi yang dilindungi kata laluan untuk menyimpan fikiran dan perasaan anda dengan selamat.
-
Analisis Impian: Rakam dan analisis impian anda untuk mendapatkan cerapan ke dalam alam bawah sedar anda.
-
Jurnal & Log Mood Berpandu: Gunakan gesaan dan log perasaan untuk mengenal pasti corak, menentukan punca emosi negatif dan memupuk strategi untuk kesihatan mental yang lebih baik.
Jaga Kesihatan Mental Anda
Thera menyediakan set alat yang berkuasa untuk mengurus kesejahteraan psikologi anda. Daripada ciri penjejakan yang komprehensif untuk menjamin jurnal dan refleksi diri terpandu, Thera memperkasakan anda untuk memahami dan meningkatkan perjalanan kesihatan mental anda. Muat turun Thera hari ini dan mulakan laluan anda ke arah kesejahteraan yang lebih baik.
Maklumat Permainan Tambahan
Versi Terkini2.62.0 |
kategori |
Memerlukan AndroidAndroid 5.1 or later |
Thera: Diary and mood tracker Tangkapan skrin
Muat Turun Teratas
Lagi >
Apl sohor kini
-
- Unicorn Photo Editor
- 4.5 Alatan
- Lepaskan unicorn dalaman anda dan ubah foto anda dengan aplikasi Editor Foto Unicorn percuma! Mimpikan tanduk unicorn atau rambut bermaya? Aplikasi ini memudahkannya. Pilih daripada pelbagai pelekat yang mempesonakan – mahkota, bintang, hati dan banyak lagi – untuk menyesuaikan foto anda dan berkongsi hasil ajaib dengan cinta
-
- I am
- 4.5 Gaya hidup
- Terima kepositifan dan ubah minda anda dengan I Am Mod APK! Aplikasi ini ialah alat yang berkuasa untuk memupuk pandangan yang lebih optimistik. Ia menawarkan pelbagai koleksi petikan yang menaikkan semangat yang direka untuk memberi inspirasi dan motivasi kepada anda setiap hari. Ucapkan selamat tinggal kepada negatif dan hello kepada keyakinan dan tujuan yang diperbaharui
-
- Fitplan
- 4.1 Gaya hidup
- Tingkatkan perjalanan kecergasan anda dengan FitPlan, aplikasi kesihatan dan latihan terbaik! Apl ini menyediakan pelbagai program kecergasan yang direka khas untuk membantu anda Achieve matlamat kesihatan anda, tanpa mengira tahap kecergasan anda. Pelan latihan yang diperibadikan memenuhi keperluan individu, manakala secara visual
-
- Nina:Live Video Chat
- 4.5 Pemperibadian
- Cari Nina, aplikasi sembang video langsung yang menghubungkan individu di seluruh dunia. Menjalin hubungan yang bermakna dan membina persahabatan di seluruh sempadan geografi. Ciri terjemahan automatik kami menghapuskan halangan bahasa, memastikan komunikasi lancar dalam sembang antarabangsa. Menyatakan
-
- eassyserve
- 4.5 Produktiviti
- Memperkenalkan easyserve: Penyelesaian tempahan perkhidmatan semua-dalam-satu anda. Akses pelbagai perkhidmatan pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja, daripada janji temu salun kegemaran anda hingga membawa jurugaya pilihan anda terus ke rumah anda. easyserve memperkemas penjadualan untuk segala-galanya daripada penggayaan rambut dan rias kuku kepada m
-
- GamingVPN 5G VPN 2023 Buny VPN
- 4.2 Alatan
- VPN Buny: Tingkatkan Pengalaman Permainan Mudah Alih Anda dengan GamingVPN 5G VPN 2023 Buny VPN ialah penyelesaian muktamad untuk pemain yang mencari pengalaman permainan dalam talian yang unggul. Tidak seperti VPN lain yang mungkin menjejaskan kelajuan sambungan, Buny VPN dioptimumkan dengan teliti untuk permainan mudah alih, menyampaikan dengan pantas
Latest APP
-
- HolyCross
- 4.5 Gaya hidup
- Aplikasi Ibu Bapa Holycross: Perjalanan Pendidikan Anak Anda di hujung jari anda Tetap berhubung dengan pendidikan anak anda dengan aplikasi induk HolyCross, alat utama untuk ibu bapa yang sibuk. Aplikasi semua-dalam-satu ini memberikan akses mudah kepada maklumat sekolah penting, menyelaraskan komunikasi dan pertunangan
-
- U.S. Polo Assn. | Alışveriş
- 4 Gaya hidup
- A.S. Polo Assn. bukan sekadar jenama; Ini gaya hidup. Menggabungkan keanggunan polo dengan fesyen kontemporari, Polo Assn A.S .. Menyediakan pakaian yang selesa dan bergaya untuk lelaki, wanita, dan kanak -kanak. Koleksi mereka yang abadi dengan lancar menggabungkan tenaga sukan dengan gaya yang canggih. N
-
- FreeFit
- 4.1 Gaya hidup
- Mengalami kebebasan kecergasan muktamad dengan Freefit! Aplikasi ini memberi anda kuasa untuk memilih senaman anda, bila -bila masa, di mana sahaja. Tidak ada lagi jadual atau batasan yang tegar - Freefit membuka dunia kemungkinan kecergasan. Terokai pelbagai aktiviti, dari Pilates dan Yoga hingga berenang dan CrossFit, semuanya
-
- Recipes for children:baby food
- 4.1 Gaya hidup
- Cari resipi yang sempurna untuk makanan anak anda dengan resipi untuk kanak -kanak: makanan bayi! Aplikasi yang berguna ini menawarkan koleksi resipi percuma, sihat, dan mesra kanak-kanak, yang memenuhi semua peringkat umur, dari makanan pertama kepada kanak-kanak, dan juga mereka yang mengalami alahan. Nikmati navigasi mudah, pemberitahuan tolak
-
- Dumbbell Workout Plan
- 4.5 Gaya hidup
- Aplikasi ini adalah panduan utama anda untuk membina kekuatan dan otot hanya menggunakan satu set dumbbells. Direka oleh profesional kecergasan, program latihan berfungsi kami mencabar seluruh badan anda dan menolak had anda. Sama ada anda seorang pemula atau pengangkat pertengahan, kami menawarkan pelbagai program untuk
-
- MAPS.ME: Offline maps GPS Nav
- 4.3 Gaya hidup
- Maps.me: Peta luar talian, navigasi GPS, artifak mesti mempunyai perjalanan pengembaraan anda! Sama ada anda seorang penjelajah yang berpengalaman atau pengembara kali pertama, Maps.me telah dilindungi. Ia menyediakan peta luar talian terperinci dan navigasi arah-demi giliran yang tepat, yang membolehkan anda meneroka di seluruh dunia tanpa perlu risau tentang sambungan rangkaian. Data peta terkini yang dibuat oleh berjuta -juta penyumbang OpenStreetMap memastikan anda tidak terlepas sebarang permata tersembunyi atau laluan mendaki. Anda boleh menyimpan lokasi kegemaran anda, menempah hotel anda di Booking.com, dan kongsi pengembaraan anda dengan rakan -rakan. Sama ada anda melintasi jalan -jalan yang ramai di Paris atau berjalan -jalan oleh kanal yang tenang di Amsterdam, Maps.me mempunyai navigasi yang boleh dipercayai untuk anda. Ia juga meliputi data trafik masa nyata di 36 negara, membolehkan anda dengan mudah menavigasi jalan-jalan bandar. Muat turun sekarang
-
- Self-help App for the Mind SAM
- 4.4 Gaya hidup
- Tingkatkan kesejahteraan mental anda dengan Sam, aplikasi bantuan diri untuk minda. Aplikasi komprehensif ini menyediakan pelbagai teknik bantuan diri yang dikategorikan oleh tema kesejahteraan, termasuk pengurusan tekanan, pengurangan kecemasan, amalan pemikiran, dan peraturan mood. Jejaki kemajuan anda dan kenal pasti em
-
- My Boy! - GBA Emulator
- 4.2 Gaya hidup
- Anak lelaki saya! - Emulator GBA: Panduan Komprehensif untuk Meningkatkan Permainan Boy Advance di Android Anak lelaki saya! -Emulator GBA menyediakan pengalaman emulasi Game Boy Advance (GBA) yang cepat dan kaya dengan ciri-ciri di pelbagai peranti Android, dari telefon pintar bajet ke tablet mewah. Perkakasan yang tepat
-
- GoodRec
- 4.5 Gaya hidup
