အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Thera: Diary and mood tracker
Thera သည် သင့်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေရာတွင်ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမိုက်စားစိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် သင့်တစ်ကိုယ်ရေ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခြေရာခံကိရိယာအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးကာ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ခြေရာခံခြင်းအပြင်၊ Thera သည် သင့်အတွေးများနှင့် အိပ်မက်များကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် လုံခြုံပြီး သီးသန့်ဒိုင်ယာရီကို ပေးဆောင်ထားပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ရန်နှင့် သင့်ဆန္ဒများကို ရှာဖွေစူးစမ်းရန် လမ်းညွှန်ထားသည့် ဂျာနယ်လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့် ဖြည့်စွက်ထားသည်။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဂျာနယ်သည် အပြုသဘောဆောင်သော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို အားပေးသည်၊ ရည်စူးထားသော အကြောက်တရားဒိုင်ယာရီသည် သင့်အား စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို နားလည်ရန်နှင့် ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးသည်။ နေ့စဉ် စိတ်ခံစားချက်မှတ်တမ်းတစ်ခုသည် တစ်သမတ်တည်း မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်စေပါသည်။ Thera နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်ကိုယ်သင် ခွန်အားပေးပါ။
Thera ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
-
စိတ်ခံစားချက်၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ခံစားမှုခြေရာခံခြင်း- နေ့စဉ်စိတ်ခံစားချက်များကို တိကျစွာစောင့်ကြည့်ခြင်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေးလမ်းကြောင်းများကို ခြေရာခံပြီး သင့်စိတ်ခံစားမှုရှုခင်းကို အလုံးစုံနားလည်ရန်အတွက် စိတ်ခံစားမှုများကို အမျိုးအစားခွဲပါ။
-
Secure Personal Journal- သင့်အတွေးနှင့်ခံစားချက်များကို လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းထားရန် လျှို့ဝှက်လျှို့ဝှက်နံပါတ်ဖြင့်ကာကွယ်ထားသောဒိုင်ယာရီကို ထိန်းသိမ်းထားပါ။
-
အိပ်မက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- သင့်အိပ်မက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင်၏ မသိစိတ်၌ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ရရှိစေရန်။
-
လမ်းညွှန်ချက်ဂျာနယ်နှင့် စိတ်ခံစားချက်မှတ်တမ်း- ပုံစံများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်၊ အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများ၏ အရင်းမြစ်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဗျူဟာများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် နှိုးဆော်ချက်များနှင့် စိတ်ခံစားချက်မှတ်တမ်းကို အသုံးပြုပါ။
စိတ်ကျန်းမာရေးကို တာဝန်ယူပါ
Thera သည် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာအစုံအလင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပြီးပြည့်စုံသော ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များမှ ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်ထားသော မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအထိ၊ Thera သည် သင့်အား စိတ်ကျန်းမာရေးခရီးလမ်းကို နားလည်ရန်နှင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ယနေ့ Thera ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သာ၍ကြီးမြတ်သောသုခဆီသို့ သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်လိုက်ပါ။
ထပ်လောင်းဂိမ်းအချက်အလက်
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း2.62.0 |
အမျိုးအစား |
Android လိုအပ်သည်။Android 5.1 or later |
Thera: Diary and mood tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။-
- PazInterior
- 2025-04-01
-
La aplicación Thera es útil para seguir mi estado de ánimo, pero a veces siento que falta algo más personal. Las notificaciones podrían ser menos intrusivas.
- iPhone 14 Plus
-
- MindfulMuse
- 2025-03-31
-
Thera has been a game-changer for my mental health journey. The insights into my mood patterns are incredibly helpful, though I wish there were more interactive features to engage with.
- iPhone 15 Pro
-
- Serenite
- 2025-02-03
-
J'apprécie beaucoup Thera pour son suivi de l'humeur, mais j'aimerais qu'il y ait plus de conseils personnalisés pour améliorer mon bien-être mental.
- Galaxy S24+
-
- 心灵伴侣
- 2025-01-20
-
Thera对我的情绪追踪很有帮助，希望能增加更多互动功能来提升使用体验。
- iPhone 15
-
- Gleichgewicht
- 2025-01-03
-
Thera hilft mir, meine Stimmung zu verfolgen, aber die Benutzeroberfläche könnte benutzerfreundlicher sein. Die Einblicke sind jedoch wertvoll.
- iPhone 15 Pro Max
-
1、နှုန်းထား
-
2、မှတ်ချက်
-
3、နာမည်
-
4、အီးမေးလ်
ထိပ်တန်းဒေါင်းလုဒ်
နောက်ထပ် >
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ
-
- Perhitungan Had Kifayah
- 4.0 ဆက်သွယ်ရေး
- Perhitungan တွင် Kifayah ရှိခဲ့သည့် Kifayah: zakat အရည်အချင်းပြည့်မီမှုဆုံးဖြတ်ချက်ကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲခြင်း။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်မှုကိရိယာသည် Zakat လက်ခံသူတစ် ဦး အဖြစ်အရည်အချင်းပြည့်မီရန်အတွက်အနည်းဆုံးတံခါးခုံ (Kifayah) ကိုတွက်ချက်ရန်လူမှုစီးပွားရေးအချက်များနှင့်ဒေသဆိုင်ရာအခင်းအကျင်းများကိုသတ်မှတ်ရန်။ အဆိုပါအကဲဖြတ်ခုနစ်လွှမ်းခြုံ
-
- Camera360 :Photo Editor&Selfie
- 4.2 ဓါတ်ပုံ
- Camera360: Photo Editor & Selfie - သင်၏အတွင်းရေးအနုပညာရှင်များကိုမဖော်ထုတ်ပါ။ တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်ဒေါင်းလုပ်ချွန်သီးရှိသောထိပ်တန်းဓာတ်ပုံတည်းဖြတ်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း 20 ဓာတ်ပုံရိုက်ယူမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုမှကျောထောက်နောက်ခံပြုထားပါကဤ app သည်သင်၏ selfies နှင့်ဓာတ်ပုံများကိုအနုပညာလက်ရာများကိုရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောအလုပ်များသို့ပြောင်းလဲရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ တစ် ဦး ကျယ်ပြန့်ခင်းကျင်းနှင့်အတူ
-
- NYSORA Nerve Blocks
- 4 ကုန်ထုတ်စွမ်းအား
- Nysora Nerve Blocks app app သည် Ultrasound-Guided အာရုံကြောလုပ်ကွက်များကိုကျွမ်းကျင်ရန်သင့်အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ရာသီအလိုက်ပညာရှင်များနှင့်အသစ်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ဒေသတွင်းမေ့ဆေးနည်းစနစ်များအတွက်စံသတ်မှတ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အဓိကအကြောင်းအရာ
-
- Deezer: Music & Podcast Player
- 5.0 ဂီတနှင့် အသံ
- Deezer: ယခုယနေ့ဒီဂျစ်တယ်ရှုထောင့်တွင်သော့ဖွင့်ထားသောပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဂီတခရီးစဉ်သည်တေးဂီတ streaming သည်တေးဂီတနှင့်မည်သို့ဆက်ဆံပုံကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ Deezer သည်ဂီတ streaming 0 န်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သောဂီတစီးဆင်းမှုနှင့်ကျယ်ပြန့်သောတေးဂီတစာကြည့်တိုက်နှင့်အတူထွက်ပေါ်လာသည်။ ဒီဆောင်းပါးမြင့်
-
- Golf Fix - AI Swing Analyzer
- 4.5 စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
- သင်၏ဂေါက်သီးရိုက်ခြင်းနှင့်စမ်းသပ်ခြင်းကိုငြီးငွေ့ခြင်းနှင့်အတူစိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်အတူစိတ်ပျက်။ ဂေါက်ကွင်းပြင်ဆင်ချက်, တော်လှန်ရေးဂေါက်သီးတိုးတက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လျင်မြန်သော "Ai Swing Analysis" သည်ဘုံ swing အားနည်းချက် 40 ကျော်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ သင်၏ကိရိယာ၏ကင်မရာရှေ့တွင်ချက်ချင်း, မရှိတော့ဘူး
-
- VPN Master - VPN Proxy
- 4.1 ကိရိယာများ
- VPN Master နှင့်အမြန်, လုံခြုံမှုရှိသောနှင့်အကန့်အသတ်မရှိသောအင်တာနက်အတွေ့အကြုံကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ဤအခမဲ့, အကန့်အသတ်မရှိသော VPN အက်ပလီကေးရှင်းသည်တည်ငြိမ်သောမြန်နှုန်းမြင့်ဆက်သွယ်မှုများကိုသာထိပုတ်ပါ။ ပထဝီဝင်ဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များနှင့် 0 က်ဘ်ဆိုက်များနှင့် access ဝက်ဘ်ဆိုက်များနှင့်အက်ပ်များကိုအားကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်မှအလွယ်တကူရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ VPN Master ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ -
Latest APP
-
- Promet+
- 4.3 နေထိုင်မှုပုံစံ
- Promet + အက်ပ်နှင့်လမ်းပေါ်တွင်ရှိစဉ်သင့်ကိုယ်သင်အသိပေးပါ။ ဤလွယ်ကူသောကိရိယာသည်ဆလိုဗေးနီးယားတစ်လွှားရှိလမ်းများ, ယာဉ်ကြောများနှင့်ခရီးသွားချိန်များတွင်အချိန်နှင့်တပြေးညီမွမ်းမံချက်များကိုပေးသည်။ အသွားအလာသတင်းများ, ကင်မရာများနှင့်အနားယူ area ရိယာသတင်းအချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်သင်၏ခရီးကိုထိရောက်စွာစီစဉ်နိုင်ပြီး
-
- InstaSize Photo Editor＋Resizer
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- လူပေါင်းသန်း 100 ကျော်ကျယ်ပြန့်သောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြင့် Instasize Photo + Resizer app သည်သင်၏ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အရွယ်အစားပြောင်းရန်ကိရိယာများအပြည့်အ 0 ပေးထားသည်။ ပရီမီယံစစ်ထုတ်စက်များမှ Collage Maker နှင့်စာသား overlay feature တစ်ခုသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းနှင့်စာသား overlay feature တွင်သင်လိုအပ်သည်
-
- TalkCampus
- 4 နေထိုင်မှုပုံစံ
- ကျောင်းသားဘ 0 နှင့်အတူရုန်းကန်နေရခြင်းလား။ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး Talkcampus သည်သက်ရှိ, စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုများ, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှနှစ်သက်သောပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်
-
- Water Reminder - Drink Tracker
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- ရေသတိပေးသည့်ငါးဖမ်းသမားသည်သင်၏အလုပ်များသောနေ့တစ်လျှောက်လုံးတွင်အကောင်းဆုံးရေဓါတ်ကိုဆက်ထိန်းထားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မေ့လျော့ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဒါကကျွန်တော်တို့ရဲ့ app ပေါ်လာတဲ့နေရာမှာပဲ,
-
- Tarot Daily: card reading
- 4.4 နေထိုင်မှုပုံစံ
- Self-Discovery Tarot Discovery အတွက် Tarot Discovery: Card ဖတ်ရှုခြင်း, သင်၏အဆုံးစွန်သောအဖော်, သင်၏ဘ 0 ၏အသွင်အပြင်တိုင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြန့်နှံ့မှုအမျိုးမျိုးကိုကျယ်ပြန့်စွာရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင့်ကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ချထားပါ။
-
- V - All Video Downloader
- 4.3 နေထိုင်မှုပုံစံ
- သင်အကြိုက်ဆုံး HD ဗွီဒီယိုများကိုအင်တာနက်မှလွယ်ကူစွာဒေါင်းလုတ်လုပ်ရန်လွယ်ကူစွာတွေ့ကြုံခံစားပါ။ V-AllvideoTivityodloaderDowner အက်ပ်သည်ပုံစံအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးအတွေ့အကြုံချောမွေ့မှုအတွက်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface ကိုပေးသည်။ မည်သည့် 0 ဘ်ဆိုဒ်မှဗီဒီယိုများမှဗွီဒီယိုများကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲနိုင်စွမ်းနှင့်အတူဤ venokloader app သည်အယ်လ်ကိုဖြစ်သည်
-
- inOneCar
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- တီထွင်ဆန်းသစ်သော carpooling app ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနှင့်အဖွဲ့အစည်းများအတွက်သီးသန့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Inonecar ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ သင်၏အချိန်ဇယားကို Incomheal အက်ပ်ထဲသို့ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်အသွားအပြန်ကိုအလွယ်တကူအတွေ့အကြုံသို့ပြောင်းလဲခြင်း။ သင့်ရဲ့ r ကိုတစ်လျှောက်ခရီးသွားလာအလားအလာ drivers သို့မဟုတ်ခရီးသည်အလွယ်တကူအကြံပြုထားတဲ့အလွယ်တကူအကြံပြုသည်
-
- Seal mod
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- SEAL သည်သင်၏ Multimedia Clatform ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပလက်ဖောင်းများမှကူးယူရန်ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်သင်၏မာလ်တီမီဒီယာအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံကျသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူအတွက်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface နှင့် devices များအနှံ့အပြားတွင်ပါ 0 င်မှုနှင့်သဟဇာတဖြစ်သောတံဆိပ်ခတ်ခြင်းဖြင့်တံဆိပ်ခတ်သည်ပလက်ဖောင်း 1,700 ကျော်ကိုထောက်ခံသည်။ ပေ
-
- Noteshelf
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- Noteshelf သည် Top-Tier Note-defin application တစ်ခုအနေဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အတွေးများနှင့်အတွေးအခေါ်များကိုဖမ်းယူနိုင်သည့်နည်းလမ်းများကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤပြည့်စုံသောပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် Noteshelf ၏အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးကိုလေ့လာပြီးကွဲပြားခြားနားသောကွဲပြားခြားနားသောဇာတ်လမ်းများတွင်အသုံးပြုသူများကိုမည်သို့သိသိသာသာအကျိုးပြုနိုင်သည်ကိုလေ့လာပါမည်
ကြားဖြတ်သတင်း
-
-
အလွန်ချစ်စရာကောင်းသော Arknights Sanrio Collab သည် Pawsome ဝတ်စုံများကိုပြသခဲ့သည်။
-
Wuthering Waves ၏ Kuro ဂိမ်းများကို Tencent က ရှယ်ယာအများစုပိုင်ဆိုင်သူအဖြစ် လွှဲပြောင်းရယူခဲ့သည်။
-
Hit Netflix စီးရီး၏ လိုက်လျောညီထွေ လိုက်လျောညီထွေ ကြိုဆိုရန် Android၊ iOS
-
Critical Ops Worlds 2024 သည် အကျိုးအမြတ်ဆုများနှင့်အတူ စတင်သည်။
-
Dynabytes ၏ AR စွန့်စားမှု၊ Fantasma၊ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရောက်ရှိမှုကို ချဲ့ထွင်သည်။