চালানো শুরু করতে বা গেমটিতে ফিরে আসার জন্য প্রস্তুত? এন 2 আর অ্যাপটি আপনার নিখুঁত সহচর। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি কাঠামোগত 12-সপ্তাহের চলমান প্রোগ্রাম রয়েছে, "কোনওটি চালানোর জন্য নয়: শিক্ষানবিশ, 5 কে, 10 কে," বিশেষভাবে নতুনদের জন্য তৈরি। দূরত্ব বা গতির উপর জোর দেওয়া প্রোগ্রামগুলির বিপরীতে, এন 2 আর চলমান সময়কে অগ্রাধিকার দেয়, এটিকে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য এবং উপভোগ্য অভিজ্ঞতা হিসাবে পরিণত করে

অ্যাপ্লিকেশনটি শক্তি তৈরি করতে এবং আঘাতগুলি রোধ করতে ভিডিও বিক্ষোভের সাথে সম্পূর্ণ সোজা শক্তি এবং গতিশীলতা অনুশীলনকেও অন্তর্ভুক্ত করে। এন 2 আর অডিও সংকেত, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সোশ্যাল মিডিয়া ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা দিয়ে আপনার প্রশিক্ষণকে সহজতর করে। আপনি যদি রানার হওয়ার স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে এন 2 আর অ্যাপটি এটিকে অর্জনযোগ্য করে তোলে

কোনও চালানোর মূল বৈশিষ্ট্যগুলি নেই: শিক্ষানবিশ, 5 কে, 10 কে:

প্রগতিশীল চলমান পরিকল্পনা: একটি ধীরে ধীরে পরিকল্পনা প্রাথমিক বা যারা দৌড়াতে ফিরে আসছেন তাদের জন্য উপযুক্ত। এটি ব্যবহারকারীদের একটি প্রারম্ভিক পয়েন্ট থেকে স্বাচ্ছন্দ্যে 25 মিনিটের অ-স্টপ চালানোর জন্য গাইড করে >

সময়-ভিত্তিক পদ্ধতির: অনেকগুলি শিক্ষানবিশ প্রোগ্রামের বিপরীতে, এন 2 আর সময় চালানোর, উপভোগ বাড়ানো এবং চাপ হ্রাস করার দিকে মনোনিবেশ করে

শক্তি এবং গতিশীলতা প্রশিক্ষণ: আপনার চলমান অগ্রগতি সমর্থন করার জন্য সহজ, সরঞ্জামমুক্ত শক্তি এবং গতিশীলতা ওয়ার্কআউটগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে

নিরাপদ অগ্রগতি: সাবধানতার সাথে ডিজাইন করা পরিকল্পনাটি ধীরে ধীরে উন্নতি নিশ্চিত করে, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং টেকসই চলমান অভ্যাসগুলি প্রচার করে >

প্রমাণিত সাফল্য:

হাজার হাজার তাদের চলমান লক্ষ্য অর্জনের জন্য ইতিমধ্যে এন 2 আর ব্যবহার করেছে। অ্যাপটি অসংখ্য সাফল্যের গল্প প্রদর্শন করে >

যুক্ত সুবিধাগুলি:

ভয়েস-নির্দেশিত অন্তর, সঙ্গীত/পডকাস্ট প্লেব্যাক, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং, সামাজিক ভাগাভাগি এবং খোলা রানের বিকল্পের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করুন

সংক্ষেপে:

অডিও কিউস এবং মিউজিক ইন্টিগ্রেশনের মতো ইতিবাচক ব্যবহারকারী পর্যালোচনা এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এন 2 আর অ্যাপটি উচ্চাকাঙ্ক্ষী রানারদের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম। আজ "চালানোর জন্য কিছুই নয়: শিক্ষানবিস, 5 কে, 10 কে" ডাউনলোড করুন এবং 25 মিনিটের জন্য আরামে চলতে আপনার যাত্রা শুরু করুন!