บ้าน > หัวข้อ > แอพไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุดเพื่อยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
แอพไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุดเพื่อยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
ค้นพบแอพไลฟ์สไตล์ที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ! คอลเลกชันที่คัดสรรมานี้ประกอบด้วยแอปต่างๆ เช่น อรุณสวัสดิ์ เย็น และกลางคืนสำหรับกิจวัตรที่มีสติ, แผนการลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิงเพื่อการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ, Actify - Vitaliteitscoach สำหรับแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล, เสียง White Noise Baby Sleep Sounds สำหรับค่ำคืนอันเงียบสงบ, Askona Sleep: Сон и Здоровье for คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น, Mindspa เพื่อการผ่อนคลาย, ตัวตรวจสอบกลุ่มอาหาร 10 กลุ่มเพื่อโภชนาการที่สมดุล, Dr. Kegel: เพื่อสุขภาพของผู้ชาย สำหรับการออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน, วารสาร สำหรับติดตามรอบเดือนของคุณและ Buttocks Workout - Fitness App สำหรับฟิตเนสเป้าหมาย ค้นหาแอปที่สมบูรณ์แบบเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณวันนี้!
-
- Periodical
-
4
ไลฟ์สไตล์
- แอปประจำเดือนที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ช่วยลดความยุ่งยากในการติดตามรอบประจำเดือนและการทำนายภาวะเจริญพันธุ์ ด้วยการใช้วิธี Knaus-Ogino ระบบจะคำนวณวันที่ตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำ และช่วยให้คุณติดตามอาการเพื่อทำความเข้าใจรอบเดือนของคุณได้ดียิ่งขึ้น การสำรองข้อมูลช่วยให้มั่นใจได้และแอปก็ทำงานได้อย่างสมบูรณ์
ดาวน์โหลด
-
- Mindspa
-
4
ไลฟ์สไตล์
- Mindspa: เส้นทางของคุณสู่ความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตและความยืดหยุ่นทางอารมณ์
คุณกำลังมองหาวิธีปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณและสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ให้แข็งแกร่งขึ้นหรือไม่? Mindspa แอปการดูแลตนเองชั้นนำมอบชุดเครื่องมือและทรัพยากรที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการอารมณ์ด้านลบ
ดาวน์โหลด
-
- Buttocks Workout - Fitness App
-
4.1
ไลฟ์สไตล์
- เตรียมพร้อมที่จะปั้นรูปร่างในฝันของคุณด้วยแอป Buttocks Workout! เปลี่ยนขาและบั้นท้ายของคุณสำหรับฤดูร้อนหน้าด้วยโปรแกรมฟิตเนส 30 วันของเรา เห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์! แอปนี้ให้การออกกำลังกายที่หลากหลายโดยเน้นที่ก้น ต้นขา และขาของคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิม – เพียง
ดาวน์โหลด
-
- Dr. Kegel: For Men’s Health
-
4.4
ไลฟ์สไตล์
- ปฏิวัติสุขภาพของผู้ชายด้วยแอป Dr. Kegel! แอพที่ใช้งานง่ายนี้มีแผนการฝึก Kegel ที่มีโครงสร้างเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในเวลาเพียง 5 นาทีทุกวัน กล้ามเนื้อเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของผู้ชาย และการละเลยอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ได้ ด้วยความสำเร็จของผู้ใช้ที่น่าประทับใจถึง 84%
ดาวน์โหลด
-
- White Noise Baby Sleep Sounds
-
4.3
ไลฟ์สไตล์
- แอปฟรีนี้ White Noise Baby Sleep Sounds มีตัวเลือกเสียงสีขาวผ่อนคลายมากมาย เพื่อช่วยให้ทารกและผู้ใหญ่ Achieve นอนหลับได้สบาย นำเสนอการบันทึกคุณภาพสูงของฝน คลื่นทะเล เสียงพัดลม และอื่นๆ อีกมากมาย แอปนี้ใช้ประโยชน์จากประสิทธิภาพที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ของเพลงที่น่าเบื่อหน่าย
ดาวน์โหลด
-
- Good Morning, Evening, Night
-
4
ไลฟ์สไตล์
- แอปนี้ Good Morning, Evening, Night เป็นโซลูชันสำหรับการส่งข้อความจริงใจถึงคนที่คุณรัก ด้วยหมวดหมู่ที่หลากหลาย คุณสามารถค้นหาและแบ่งปันรูปภาพและข้อความที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกโอกาสได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะกระชับความสัมพันธ์แห่งมิตรภาพให้แน่นแฟ้น
ดาวน์โหลด
-
- 10 Food-groups Checker
-
4.2
ไลฟ์สไตล์
- ขอแนะนำแอปติดตามกลุ่มอาหาร 10 รายการ – เส้นทางสู่การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น! แอปที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยลดความยุ่งยากในการติดตามปริมาณอาหารในแต่ละวันของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าได้รับอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ ตรวจสอบ Progress ของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้ทั้งมุมมองรายการและแผนภูมิ และกดปุ่มค้างไว้เพื่อดูกลุ่มอาหารโดยละเอียด
ดาวน์โหลด
-
- Women Weight Loss Diet Plan
-
4.3
ไลฟ์สไตล์
- แอปแผนอาหารลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิงที่ปฏิวัติวงการนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง โดยเสนอแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลและเป็นส่วนตัว และรวมโค้ชฟิตเนสเสมือนจริงเพื่อนำทางคุณไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้น มุ่งเน้นไปที่การลดแคลอรี่ซึ่ง
ดาวน์โหลด
-
- Askona Sleep: Сон и Здоровье
-
4.1
ไลฟ์สไตล์
- ประสบปัญหาการนอนหลับ? Askona Sleep: Сон и Здоровье คือทางออกของคุณ! แอปนี้ทำหน้าที่เป็นโค้ชการนอนหลับส่วนตัว โดยให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญฟรีจากผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับเพื่อช่วยให้คุณ Achieve ฟื้นฟูการนอนหลับ คุณสมบัติต่างๆ ได้แก่ การวิเคราะห์การนอนหลับและความเครียด เสียงที่สงบเงียบ เทคนิคการผ่อนคลาย (การแพทย์
ดาวน์โหลด
-
- Actify - Vitaliteitscoach
-
4.3
ไลฟ์สไตล์
- Actify - Vitaliteitscoach คือแนวทางส่วนตัวของคุณในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งช่วยให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวทางนี้ใช้แบบฝึกหัดเล็กๆ น้อยๆ เพื่อค่อยๆ ผสมผสานนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณโดยได้รับการสนับสนุนจากทางวิทยาศาสตร์ เข้าถึงสูตรอาหาร การออกกำลังกาย และการทำสมาธิมากมาย
ดาวน์โหลด