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웰빙을 향상시키는 최고의 라이프스타일 앱

웰빙을 향상시키는 최고의 라이프스타일 앱을 찾아보세요! 이 엄선된 컬렉션에는 마음챙김 루틴을 위한 Good Morning, Evening, Night, 건강한 식습관을 위한 여성 체중 감량 다이어트 계획, 맞춤형 피트니스 계획을 위한 Actify - Vitaliteitscoach, 평화로운 밤을 위한 백색 소음 아기 수면 소리, Askona Sleep: Сон и Здоровье 등의 앱이 포함되어 있습니다. 수면의 질 향상, 휴식을 위한 Mindspa, 균형 잡힌 영양을 위한 10가지 식품군 검사기, Dr. Kegel: 남성 건강을 위한 골반저 운동, 주기를 추적하는 정기 간행물과 엉덩이 운동 - 목표 피트니스를 위한 피트니스 앱입니다. 지금 당신의 신체적, 정신적 건강을 향상시켜줄 완벽한 앱을 찾아보세요!

XinHua LI 기준: 2025-01-15

Periodical

4
패션 라이프

이 혁신적인 정기 앱은 월경 주기 추적 및 가임기 예측을 단순화합니다. Knaus-Ogino 방법을 사용하면 가임일을 정확하게 계산하고 증상을 추적하여 생리주기를 더 잘 이해할 수 있습니다. 데이터 백업은 마음의 평화를 보장하며 앱은 완벽합니다.

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Mindspa

4
패션 라이프

Mindspa: 향상된 정신적 웰빙과 정서적 회복력을 향한 길 정신 건강을 개선하고 정서적 회복력을 강화할 수 있는 방법을 찾고 계십니까? 최고의 셀프 케어 앱인 Mindspa는 부정적인 감정을 관리하는 데 도움이 되도록 설계된 포괄적인 도구 및 리소스 제품군을 제공합니다.

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엉덩이 및 다리 운동

4.1
패션 라이프

엉덩이 운동 앱으로 꿈의 몸매를 만들 준비를 하세요! 30일 피트니스 프로그램을 통해 내년 여름을 대비해 다리와 둔근을 변화시켜 보세요. 단 몇 주 만에 눈에 띄는 결과를 확인해보세요! 이 앱은 둔근, 허벅지, 다리를 대상으로 한 다양한 운동을 제공합니다. 체육관 멤버십이 필요하지 않습니다 – jus

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Dr. Kegel: For Men’s Health

4.4
패션 라이프

Dr. Kegel 앱으로 남성 건강에 혁명을 일으키세요! 이 사용자 친화적인 앱은 매일 단 5분 만에 골반저 근육을 강화할 수 있는 체계화된 케겔 훈련 계획을 제공합니다. 이 근육은 남성 건강에 매우 중요하며, 이를 방치하면 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 인상적인 84%의 사용자 성공

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아기 숙면을 위한 백색소음

4.3
패션 라이프

이 무료 앱 아기 숙면을 위한 백색소음은 아기와 어른이 Achieve 편안한 수면을 취할 수 있도록 다양한 진정 백색소음 옵션을 제공합니다. 비, 파도, 부채 소리 등을 고품질로 녹음한 이 앱은 과학적으로 입증된 단조로운 소우의 효과를 활용합니다.

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Good Morning, Evening, Night

4
패션 라이프

이 앱 Bom dia, Boa tarde e Boa noite은 사랑하는 사람에게 진심 어린 메시지를 보낼 수 있는 최고의 솔루션입니다. 다양한 카테고리를 자랑하므로 어떤 경우에도 딱 맞는 이미지와 메시지를 쉽게 찾아 공유할 수 있습니다. 우정의 유대를 강화하고 싶다면,

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10 Food-groups Checker

4.2
패션 라이프

10가지 식품 그룹 추적기 앱을 소개합니다 - 더 건강한 다이어트를 위한 길! 이 사용자 친화적인 앱은 일일 음식 섭취량 추적을 단순화하여 균형 있고 영양가 있는 식단을 보장합니다. 목록과 차트 보기를 모두 사용하여 Progress을 쉽게 모니터링하고 버튼을 길게 눌러 자세한 식품 그룹 정보를 확인하세요.

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Women Weight Loss Diet Plan

4.3
패션 라이프

이 혁신적인 여성 체중 감량 다이어트 계획 앱은 체중 감량 목표를 빠르게 달성하는 데 도움이 됩니다. 여성을 위해 특별히 설계된 이 제품은 균형 잡힌 맞춤형 식사 계획을 제공하고 가상 피트니스 코치를 통합하여 더 건강하고 탄탄한 몸매를 갖도록 안내합니다. 칼로리 감소에 집중 wh

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Askona Sleep: Сон и Здоровье

4.1
패션 라이프

수면에 어려움을 겪고 계십니까? Askona Sleep: Сон и Здоровье가 귀하의 솔루션입니다! 이 앱은 개인 수면 코치 역할을 하며 수면 전문가로부터 전문적인 조언을 무료로 제공하여 Achieve 수면 회복에 도움을 줍니다. 기능에는 수면 및 스트레스 분석, 차분한 소리, 이완 기술(의료)이 포함됩니다.

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Actify - Vitaliteitscoach

4.3
패션 라이프

Actify - Vitaliteitscoach은 더 건강한 라이프스타일을 위한 개인 가이드로, 작지만 영향력 있는 변화를 만들 수 있도록 도와줍니다. 과학적으로 뒷받침되는 이 접근 방식은 간단한 운동을 사용하여 건강한 습관을 일상 생활에 점차적으로 통합합니다. 다양한 레시피, 운동, 명상에 액세스하세요.

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