เตรียมพร้อมปั้นรูปร่างในฝันของคุณด้วยแอป Buttocks Workout! เปลี่ยนขาและบั้นท้ายของคุณสำหรับฤดูร้อนหน้าด้วยโปรแกรมฟิตเนส 30 วันของเรา เห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์! แอปนี้ให้การออกกำลังกายที่หลากหลายโดยเน้นที่ก้น ต้นขา และขาของคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิม เพียง 10 นาทีต่อวัน ทุกที่ทุกเวลา! แบบฝึกหัดแต่ละข้อประกอบด้วยคำแนะนำแบบภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่ถูกต้อง ติดตามความคืบหน้าของคุณและติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ ดาวน์โหลดแอป Buttocks Workout วันนี้และเริ่มสร้างรูปร่างที่คุณต้องการมาโดยตลอด!
จุดเด่นของแอป:
แผนการออกกำลังกายแบบมีโครงสร้าง 30 วัน
ความหลากหลายในการออกกำลังกายทุกวัน
เพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกายทีละน้อย
เคล็ดลับการฝึกสอนจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อฟอร์มและผลลัพธ์ที่เหมาะสมที่สุด
ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท – ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
การติดตามความคืบหน้าและการนับแคลอรี่
พูดสั้นๆ:
แอป Buttocks Workout เป็นกุญแจสำคัญในการมีเรียวขาที่กระชับและด้านหลังที่กระชับและสวยงามยิ่งขึ้น แผน 30 วันที่มีประสิทธิภาพนี้ต้องใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อยและเข้ากับตารางเวลาของคุณได้อย่างง่ายดาย ด้วยคำแนะนำวิดีโอและแอนิเมชั่นที่ชัดเจน คุณจะรักษาฟอร์มที่เหมาะสมตลอดการออกกำลังกาย นอกจากนี้ คุณสมบัติในตัวยังช่วยคุณติดตามการลดน้ำหนักและค่าใช้จ่ายแคลอรี่อีกด้วย เหมาะสำหรับทุกระดับการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการแปลงร่างของคุณให้มีร่างกายส่วนล่างที่แข็งแกร่งและชัดเจนยิ่งขึ้น!
ข้อมูลเกมเพิ่มเติม
เวอร์ชันล่าสุด
1.0.58
หมวดหมู่
ไลฟ์สไตล์
ต้องใช้ระบบปฏิบัติการ Android
Android 5.1 or later
ภาพหน้าจอของ Buttocks Workout - Fitness App
FitnessEnthusiast
2025-03-04
Super App! Die Workouts sind effektiv und die App ist einfach zu bedienen. Ich bin begeistert!
OPPO Reno5 Pro+
Saludable
2025-02-12
Love this app! The live stream is fantastic and the on-demand content is a huge plus. Perfect for any New England sports fan!
Galaxy S22
Sportive
2025-02-08
Application correcte, mais manque de variété dans les exercices. Fonctionne bien pour débutants.
iPhone 14 Plus
FitnessFanatic
2025-01-22
I've seen amazing results using this app! The workouts are effective and the app is easy to follow. Love it!
Galaxy Z Fold2
健身爱好者
2025-01-13
খেলাটা মজার, কিন্তু ইংরেজি অনুবাদ খারাপ। বাংলা সাপোর্ট দিলে ভালো হত।
Galaxy Z Fold4
1、ประเมิน
2、ความคิดเห็น
3、ชื่อ
4、อีเมล
Perhitungan Had Kifayah
4.0
การสื่อสาร
Perhitungan มี Kifayah: แอพพลิเคชั่นที่ก้าวล้ำปฏิวัติการกำหนดคุณสมบัติของ Zakat เครื่องมือที่เป็นนวัตกรรมนี้พิจารณาปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมและบริบทท้องถิ่นเพื่อคำนวณเกณฑ์ขั้นต่ำ (มี kifayah) สำหรับการคัดเลือกเป็นผู้รับ Zakat (Mustahik) การประเมินครอบคลุมเจ็ด
Anycubic
4.3
เครื่องมือ
สัมผัสประสบการณ์การพิมพ์ 3 มิติรุ่นต่อไปด้วยแอพ Anycubic! ออกแบบมาเพื่อความสะดวกในการใช้งานและความสะดวกสบาย Anycubic ช่วยให้คุณจัดการเครื่องพิมพ์ 3D ของคุณจากระยะไกลผ่านคุณสมบัติ Workbench ตรวจสอบงานพิมพ์การตั้งค่าปรับแต่งและรับการแจ้งเตือนและรายงานทางโทรศัพท์ของคุณโดยตรง เข้าถึง
EVA AIR
4.5
การเดินทางและท้องถิ่น
ประสบการณ์การวางแผนการเดินทางอย่างง่ายดายด้วยแอพ Evaair แอพที่สะดวกและใช้งานง่ายนี้จัดการทุกอย่างตั้งแต่การจองเที่ยวบินและการเปลี่ยนแปลงการจัดการการเดินทางเช็คอินและการติดตามระยะทาง รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการอัปเดตส่วนลดและข้อเสนอพิเศษ Evaair Streamli
Internet Download Manager (IDM)
4.5
เครื่องมือ
เพิ่มการดาวน์โหลด Android ของคุณด้วย Internet Download Manager (IDM)! ตัวจัดการการดาวน์โหลดอันทรงพลังนี้เร่งความเร็วการดาวน์โหลดได้มากถึง 500% โดยใช้เทคโนโลยีมัลติเธรด ทำการดาวน์โหลดที่ถูกขัดจังหวะต่อได้อย่างง่ายดาย และเพลิดเพลินกับการสนับสนุนไฟล์ประเภทต่าง ๆ ได้อย่างราบรื่น รวมถึงการดาวน์โหลดโดยตรงและไฟล์ t
FacePlay Face Swap Video
4.4
เครื่องเล่นวิดีโอและบรรณาธิการ
ดำดิ่งสู่โลกแห่งการเปลี่ยนแปลงตัวละครด้วยวิดีโอ Swap Face Facplay! แอพ Android ยอดนิยมนี้นำเสนอความบันเทิงที่ไม่มีที่สิ้นสุดและความเป็นไปได้ที่สร้างสรรค์ การเดินทางผ่านเวลาและสำรวจโลกที่หลากหลาย - จากความสง่างามของจีนโบราณไปจนถึงชายแดนป่าของ Wild West หรือแม้กระทั่ง
Fast VPNhub
4
เครื่องมือ
ปลดล็อกโลกแห่งการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตแบบไม่จำกัดด้วย Fast VPNhub แอปพร็อกซีที่ไม่เปิดเผยตัวตนชั้นนำฟรีสำหรับ Android ข้ามข้อจำกัดทางภูมิศาสตร์และเข้าถึงเว็บไซต์และแอปโปรดของคุณได้อย่างง่ายดาย Fast VPNhub ให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของคุณ ใช้นโยบายไม่บันทึกข้อมูลที่เข้มงวดเพื่อให้มั่นใจได้
Fusco Fit Connect
4.1
ไลฟ์สไตล์
คุณพร้อมที่จะยกระดับการเดินทางออกกำลังกายหรือยัง? พบกับแอพ Fusco Fit Connect - Ultimate Companion ของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและมีชีวิตชีวามากขึ้น เต็มไปด้วยเนื้อหาที่มีคุณภาพสูงฟรีแพลตฟอร์มแบบ all-in-one นี้ช่วยให้คุณย้ายเติบโตและเจริญเติบโต ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือยกระดับไฟล์
Vibe Smart Homes
4.5
ไลฟ์สไตล์
ยกระดับประสบการณ์การใช้ชีวิตของคุณด้วยแอพ Smart Homes Vibe ซึ่งเป็นโซลูชันที่ทันสมัยซึ่งเปลี่ยนบ้านของคุณให้กลายเป็นระบบนิเวศบ้านอัจฉริยะแบบบูรณาการอย่างสมบูรณ์ สิ่งที่ต้องทำก็คือสวิตช์และเซ็นเซอร์ขั้นสูงของเราจับคู่กับเกตเวย์ฮับอัจฉริยะของเราเพื่อเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณไปสู่ประสิทธิภาพที่ชาญฉลาดและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
Beltone HearPlus
4
ไลฟ์สไตล์
ด้วยแอพ Beltone Hearplus คุณสามารถควบคุมเครื่องช่วยฟังได้อย่างไม่เคยปรากฏมาก่อน - ทั้งหมดจากความสะดวกสบายของอุปกรณ์มือถือของคุณ ออกแบบมาเพื่อทำงานอย่างราบรื่นกับรุ่นเครื่องช่วยฟัง Beltone ที่หลากหลายแอพที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับเสียงแบบเรียลไทม์ได้
Pagest Software
4.4
ไลฟ์สไตล์
ปฏิวัติประสบการณ์การจัดการซาลอนของคุณด้วยแอพซอฟต์แวร์ Pagest ซึ่งเป็นโซลูชันที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อทำให้การดำเนินงานประจำวันของคุณง่ายขึ้น ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและใช้งานง่ายแอปสามารถควบคุมธุรกิจของคุณได้อย่างสมบูรณ์ที่ปลายนิ้วของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนช่ำชอง
Heart lite
4.5
ไลฟ์สไตล์
เบื่อกับการปัดที่ไม่มีที่สิ้นสุดโดยไม่มีการเชื่อมต่อที่มีความหมาย? Meet Heart Lite แอพหาคู่ที่ออกแบบมาเพื่อทำให้การค้นหาของคุณเป็นพันธมิตรที่เข้ากันได้ง่ายขึ้นและทำให้การค้นหาคนพิเศษทั้งสนุกและง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาเพื่อนร่วมงานเลี้ยงอาหารค่ำเพื่อนหนังหรือเพียงแค่คนที่จะแชทด้วย hea
FitPro
4.1
ไลฟ์สไตล์
แนะนำแอพ FitPro - คู่หูที่ดีที่สุดของคุณออกแบบมาเพื่อรวมเข้ากับ SmartWatch FitPro Sport ของคุณอย่างราบรื่น ตอนนี้คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลสุขภาพและประสิทธิภาพที่จำเป็นทั้งหมดได้ที่ปลายนิ้วของคุณ - แท้จริง แอพที่ทรงพลังนี้ช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นการทำงานของ smartwatch ของคุณโดย Deliveri
How to do Nail Art - iEsmalte
4.1
ไลฟ์สไตล์
เปลี่ยนประสบการณ์เล็บของคุณด้วยวิธีการทำเล็บ - แอพ Iesmalte! ก้าวเข้าสู่จักรวาลแห่งความคิดสร้างสรรค์และสไตล์ในขณะที่คุณสำรวจการออกแบบเล็บที่น่าทึ่งหลายร้อยรายการบนอุปกรณ์ Android ของคุณโดยตรง ไม่ว่าคุณจะดึงดูดตัวละคร, ลวดลายคริสต์มาส, ความสง่างามของเจ้าสาวหรือสัตว์ที่น่ารัก
ADISURC.EAT
4
ไลฟ์สไตล์
ด้วยแอพ Adisurc.eat นักศึกษาที่ Adisurc University ใน Campania สามารถเข้าถึงบริการโรงอาหารได้อย่างง่ายดายโดยตรงจากสมาร์ทโฟนของพวกเขา แพลตฟอร์มที่ใช้งานง่ายนี้ทำให้ประสบการณ์การรับประทานอาหารง่ายขึ้นสำหรับผู้ใช้ที่ลงทะเบียนทำให้พวกเขาสามารถสั่งอาหารและรับพวกเขาด้วยความพยายามน้อยที่สุด โดย transfor
Home Security Camera ZoomOn
4.2
ไลฟ์สไตล์
หากคุณกำลังมองหาวิธีที่ชาญฉลาดและเป็นมิตรกับงบประมาณเพื่อให้บ้านของคุณปลอดภัยโดยไม่ต้องลงทุนในระบบเฝ้าระวังที่มีราคาแพงแอป Zoomon Security Home Camera อยู่ที่นี่เพื่อปฏิวัติวิธีการตรวจสอบทรัพย์สินของคุณ แอปพลิเคชันมือถือฟรีนี้ช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนสมาร์ทโฟนที่ไม่ได้ใช้สองตัวให้กลายเป็น AF
กฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการใช้ซอฟต์แวร์นี้แตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ เราไม่สนับสนุนหรือยอมรับการใช้โปรแกรมนี้ หากเป็นการละเมิดกฎหมายเหล่านี้