फिटनेस कोच द्वारा विकसित वार्मअप ऐप, एक मोबाइल फिटनेस एप्लिकेशन है जो सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त दैनिक वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन प्रदान करता है। ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और उपयोगकर्ताओं को वर्कआउट या दौड़ के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया, ऐप प्रमाणित फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा तैयार किए गए वर्कआउट की सुविधा देता है, जो व्यक्तिगत प्रशिक्षण अनुभव प्रदान करता है। उपयोगकर्ता छह कठिनाई स्तरों में से चुन सकते हैं, संरचित 30-दिवसीय योजनाओं (तीन कठिनाई विकल्पों के साथ) में भाग ले सकते हैं, या अपनी पसंदीदा अवधि और तीव्रता के अनुरूप व्यक्तिगत वर्कआउट का चयन कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐप 130 से अधिक वीडियो अभ्यासों की लाइब्रेरी का दावा करता है, जो उपयोगकर्ताओं को अनुकूलित दिनचर्या बनाने में सक्षम बनाता है। Google फ़िट के साथ सहज एकीकरण के साथ, प्रगति ट्रैकिंग, जिसमें वर्कआउट पूरा करना, प्रगति की निगरानी और कैलोरी बर्न गणना शामिल है, शामिल है। किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, और उपयोगकर्ता अपनी फिटनेस उपलब्धियों को सोशल मीडिया पर आसानी से साझा कर सकते हैं।

वार्मअप ऐप के मुख्य लाभों में शामिल हैं:

• दैनिक वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन: सभी फिटनेस स्तरों को पूरा किया जाता है, इसके लिए किसी उपकरण या पूर्व अनुभव की आवश्यकता नहीं होती है।
• विशेषज्ञतापूर्वक डिज़ाइन किए गए वर्कआउट: पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा बनाया गया, जो व्यक्तिगत कोचिंग अनुभव प्रदान करता है।
• छह समायोज्य कठिनाई स्तर: शुरुआती और उन्नत दोनों उपयोगकर्ताओं को समायोजित करना।
• संरचित 30-दिवसीय योजनाएं: उपयोगकर्ताओं को चार सप्ताह में उत्तरोत्तर चुनौती देने के लिए तीन कठिनाई स्तरों की पेशकश।
• ऑन-डिमांड वर्कआउट चयन: उपयोगकर्ताओं को छह कठिनाई स्तरों के साथ स्वतंत्र रूप से वर्कआउट और अवधि चुनने की अनुमति देता है।
• अनुकूलन योग्य वर्कआउट निर्माण: उपयोगकर्ता 130 से अधिक वीडियो अभ्यासों की विशाल लाइब्रेरी से वैयक्तिकृत दिनचर्या बना सकते हैं।

अतिरिक्त सुविधाओं में संक्षिप्त और प्रभावी वर्कआउट, प्रमाणित प्रशिक्षकों के उच्च-परिभाषा वीडियो, व्यापक प्रगति ट्रैकिंग, कैलोरी गिनती, Google फ़िट सिंक्रनाइज़ेशन, उपकरण-मुक्त अभ्यास और सोशल मीडिया साझा करने की क्षमताएं शामिल हैं।