Dom > Aplikacje > Styl życia > Warm Up & Morning Workout App
Aplikacja WarmUp, opracowana przez Fitness Coach, to mobilna aplikacja fitness, która zapewnia codzienną rozgrzewkę i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć poziom energii i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera treningi opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, oferując spersonalizowane treningi. Użytkownicy mogą wybierać spośród sześciu poziomów trudności, uczestniczyć w ustrukturyzowanych 30-dniowych planach (z trzema poziomami trudności) lub wybierać indywidualne treningi dostosowane do preferowanego czasu trwania i intensywności. Ponadto aplikacja zawiera bibliotekę ponad 130 ćwiczeń wideo, umożliwiającą użytkownikom tworzenie własnych ćwiczeń. Śledzenie postępów, w tym zakończenie treningu, monitorowanie postępów i obliczenia spalonych kalorii, jest uwzględnione, a także zapewnia płynną integrację z Google Fit. Nie jest potrzebny żaden sprzęt, a użytkownicy mogą łatwo dzielić się swoimi osiągnięciami fitness w mediach społecznościowych.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:
- Codzienna rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające: Dostosowane do wszystkich poziomów sprawności, nie wymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
- Specjalnie zaprojektowane treningi: Stworzone przez profesjonalnych trenerów fitness, zapewniające spersonalizowane doświadczenie coachingowe.
- Sześć regulowanych poziomów trudności: Odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
- Ustrukturyzowane plany 30-dniowe: Oferują trzy poziomy trudności, które stawiają użytkownikom coraz większe wyzwania w ciągu czterech tygodni.
- Wybór ćwiczeń na żądanie: Umożliwia użytkownikom niezależny wybór treningów i czasu trwania, dostępnych jest sześć poziomów trudności.
- Możliwość dostosowywania tworzenia treningów: Użytkownicy mogą tworzyć spersonalizowane programy na podstawie ogromnej biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo.
Dodatkowe funkcje obejmują zwięzłe i skuteczne treningi, filmy w wysokiej rozdzielczości od certyfikowanych trenerów, kompleksowe śledzenie postępów, liczenie kalorii, synchronizację z Google Fit, ćwiczenia bez sprzętu i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych.
Dodatkowe informacje o grze
Najnowsza wersjav1.1.0 |
Kategoria |
Wymaga AndroidaAndroid 5.1 or later |
Warm Up & Morning Workout App Zrzuty ekranu
Recenzje
Publikuj komentarze-
- 健康达人
- 2025-01-23
-
这款应用不错，热身运动很有效，希望能增加更多类型的运动。
- Galaxy S21 Ultra
-
- Saludable
- 2025-01-07
-
La aplicación es buena, pero me gustaría ver más variedad en los ejercicios. En general, es útil para calentar antes del entrenamiento.
- Galaxy S24
-
- FitLife
- 2024-10-11
-
This app is a lifesaver! The workouts are effective and easy to follow. I feel so much better starting my day with these routines.
- iPhone 13
-
- FitnessFan
- 2024-07-25
-
Super App! Die Workouts sind effektiv und einfach nachzumachen. Ich fühle mich viel besser, wenn ich mit diesen Übungen in den Tag starte!
- Galaxy S22
-
- Sportif
- 2024-06-25
-
Application correcte pour les échauffements. Les exercices sont simples, mais efficaces. Manque un peu de personnalisation.
- Galaxy S21
-
1、Wskaźnik
-
2、Komentarz
-
3、Nazwa
-
4、E-mail
Najlepsze pobieranie
Więcej >
Popularne aplikacje
-
- Unicorn Photo Editor
- 4.5 Narzędzia
- Uwolnij swojego wewnętrznego jednorożca i przekształć swoje zdjęcia za pomocą bezpłatnej aplikacji Unicorn Photo Editor! Marzysz o rogu jednorożca lub żywych włosach? Dzięki tej aplikacji jest to łatwe. Wybieraj spośród olśniewającej gamy naklejek – koron, gwiazdek, serc i nie tylko – aby spersonalizować swoje zdjęcia i podzielić się magicznymi wynikami z miłością
-
- I am
- 4.5 Styl życia
- Ciesz się pozytywnym nastawieniem i zmień swój sposób myślenia dzięki aplikacji I Am Mod APK! Ta aplikacja jest potężnym narzędziem pozwalającym zachować bardziej optymistyczne nastawienie. Oferuje różnorodną kolekcję podnoszących na duchu cytatów, które mają Cię inspirować i motywować każdego dnia. Pożegnaj negatywizm i przywitaj odnowioną pewność siebie i cel
-
- Fitplan
- 4.1 Styl życia
- Wznieś swoją podróż fitness na wyższy poziom dzięki FitPlan, najlepszej aplikacji dotyczącej zdrowia i treningu! Ta aplikacja zapewnia szeroką gamę fachowo zaprojektowanych programów fitness, które pomogą Ci Achieve osiągnąć cele zdrowotne, niezależnie od poziomu sprawności. Spersonalizowane plany treningowe odpowiadają indywidualnym potrzebom, a jednocześnie są wizualne
-
- Nina:Live Video Chat
- 4.5 Personalizacja
- Odkryj Ninę, przełomową aplikację do czatu wideo na żywo łącząca osoby na całym świecie. Wykonaj znaczące relacje i buduj przyjaźnie na granicach geograficznych. Nasza funkcja automatycznego tłumaczenia eliminuje bariery językowe, zapewniając płynną komunikację w czatach międzynarodowych. Wyrazić
-
- eassyserve
- 4.5 Wydajność
- Przedstawiamy eassyserve: Twoje kompleksowe rozwiązanie do rezerwacji usług. Uzyskaj dostęp do szerokiej gamy usług w dowolnym miejscu i czasie, od ulubionych wizyt w salonie po przyprowadzanie preferowanego stylisty bezpośrednio do domu. eassyserve usprawnia planowanie wszystkiego, od stylizacji włosów i manicure po m.in
-
- GamingVPN 5G VPN 2023 Buny VPN
- 4.2 Narzędzia
- Buny VPN: zwiększ swoje wrażenia z gier mobilnych dzięki GamingVPN 5G VPN 2023 Buny VPN to najlepsze rozwiązanie dla graczy poszukujących doskonałych wrażeń z gier online. W przeciwieństwie do innych sieci VPN, które mogą obniżyć prędkość połączenia, Buny VPN jest skrupulatnie zoptymalizowany pod kątem gier mobilnych, zapewniając niesamowitą szybkość
Latest APP
-
- HolyCross
- 4.5 Styl życia
- Aplikacja Parent Holycross: Edukacyjna podróż twojego dziecka na wyciągnięcie ręki Pozostań w kontakcie z edukacją swojego dziecka z aplikacją do rodziców Holycross, najlepszym narzędziem dla zapracowanych rodziców. Ta kompleksowa aplikacja zapewnia łatwy dostęp do kluczowych informacji szkolnych, usprawniając komunikację i zaangażowanie
-
- U.S. Polo Assn. | Alışveriş
- 4 Styl życia
- U.S. Polo Assn. To nie tylko marka; To styl życia. Mieszanie wyrafinowanej elegancji Polo ze współczesną modą, U.S. Polo Assn. Zapewnia wygodną i stylową odzież dla mężczyzn, kobiet i dzieci. Ich ponadczasowe kolekcje płynnie łączą energię sportu z wyrafinowanym stylem. N
-
- FreeFit
- 4.1 Styl życia
- Doświadcz ostatecznej wolności fitness z Freefit! Ta aplikacja umożliwia wybór treningu w dowolnym miejscu i czasie. Nigdy więcej sztywnych harmonogramów lub ograniczeń - Freeitfit otwiera świat możliwości fitness. Poznaj różnorodne zajęcia, od pilates i jogi po pływanie i crossfit, wszystko
-
- Recipes for children:baby food
- 4.1 Styl życia
- Odkryj idealne przepisy na posiłki dziecka z przepisami dla dzieci: jedzenie dla niemowląt! Ta poręczna aplikacja oferuje ogromną kolekcję bezpłatnych, zdrowych i przyjaznych dzieciom przepisów, catering dla wszystkich grup wiekowych, od pierwszej żywności po małe dzieci, a nawet te z alergiami. Ciesz się łatwą nawigacją, powiadomieniami push
-
- Dumbbell Workout Plan
- 4.5 Styl życia
- Ta aplikacja jest twoim ostatecznym przewodnikiem po budowie siły i mięśni przy użyciu tylko zestawu hantli. Zaprojektowane przez profesjonalistów fitness, nasze funkcjonalne programy treningowe podważają całe ciało i przekraczają twoje granice. Niezależnie od tego, czy jesteś początkowym, czy pośrednim podnośnikiem, oferujemy szeroki zakres programów
-
- MAPS.ME: Offline maps GPS Nav
- 4.3 Styl życia
- Maps.me: Mapy offline, nawigacja GPS, niezbędny artefakt na podróż przygodową! Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym odkrywcą, czy po raz pierwszy poszukiwaczem przygód, Maps.me ma cię. Zapewnia szczegółowe mapy offline i precyzyjną nawigację w kierunku, co pozwala odkrywać na całym świecie bez martwienia się o łączność sieciową. Najnowsze dane map utworzone przez miliony współpracowników OpenStreetMap zapewniają, że nie przegapisz żadnych ukrytych klejnotów ani szlaków turystycznych. Możesz zapisać swoje ulubione lokalizacje, zarezerwować hotel na Booking.com i udostępnić swoje przygody z przyjaciółmi. Niezależnie od tego, czy przemierzasz tętniące życiem ulice Paryża, czy spacerując po spokojnych kanałach Amsterdamu, Maps.me ma dla ciebie niezawodną nawigację. Obejmuje również dane dotyczące ruchu w czasie rzeczywistym w 36 krajach, co pozwala łatwo poruszać się w ulicach miasta. Pobierz teraz
-
- Self-help App for the Mind SAM
- 4.4 Styl życia
- Zwiększ swoje samopoczucie psychiczne z SAM, aplikacją samopomocy dla umysłu. Ta kompleksowa aplikacja zapewnia szereg technik samopomocy klasyfikowanych przez tematy dobrego samopoczucia, w tym zarządzanie stresem, redukcję lęku, praktyki uważności i regulacje nastroju. Śledź swoje postępy i zidentyfikuj je
-
- My Boy! - GBA Emulator
- 4.2 Styl życia
- Mój chłopcze! - Emulator GBA: kompleksowy przewodnik po ulepszonym Game Advance Gaming na Androidzie Mój chłopcze! -Emulator GBA zapewnia szybkie i bogate w funkcje emulacje Game Boy Advance (GBA) w szerokiej gamie urządzeń z Androidem, od smartfonów budżetowych po tablety z wysokiej klasy. Jego dokładny sprzęt
-
- GoodRec
- 4.5 Styl życia
