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L'application WarmUp, développée par Fitness Coach, est une application mobile de fitness proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour augmenter les niveaux d'énergie et préparer les utilisateurs à des séances d'entraînement ou à des courses, l'application propose des séances d'entraînement élaborées par des entraîneurs certifiés, offrant une expérience d'entraînement personnalisée. Les utilisateurs peuvent choisir parmi six niveaux de difficulté, participer à des plans structurés de 30 jours (avec trois options de difficulté) ou sélectionner des entraînements individuels adaptés à leur durée et leur intensité préférées. De plus, l'application dispose d'une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo, permettant aux utilisateurs de créer des routines personnalisées. Le suivi des progrès, y compris l'achèvement de l'entraînement, le suivi des progrès et les calculs des calories brûlées, est inclus, avec une intégration transparente avec Google Fit. Aucun équipement n'est nécessaire et les utilisateurs peuvent facilement partager leurs réalisations en matière de fitness sur les réseaux sociaux.
Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :
Les fonctionnalités supplémentaires incluent des entraînements concis et efficaces, des vidéos haute définition d'entraîneurs certifiés, un suivi complet des progrès, le comptage des calories, la synchronisation Google Fit, des exercices sans équipement et des capacités de partage sur les réseaux sociaux.
Dernière versionv1.1.0 |
Catégorie |
Nécessite AndroidAndroid 5.1 or later |
这款应用不错,热身运动很有效,希望能增加更多类型的运动。
La aplicación es buena, pero me gustaría ver más variedad en los ejercicios. En general, es útil para calentar antes del entrenamiento.
This app is a lifesaver! The workouts are effective and easy to follow. I feel so much better starting my day with these routines.
Super App! Die Workouts sind effektiv und einfach nachzumachen. Ich fühle mich viel besser, wenn ich mit diesen Übungen in den Tag starte!
Application correcte pour les échauffements. Les exercices sont simples, mais efficaces. Manque un peu de personnalisation.