ওয়ার্মআপ অ্যাপ, ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি, একটি মোবাইল ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন সরবরাহ করে। এনার্জি লেভেল বাড়ানোর জন্য এবং ব্যবহারকারীদের ওয়ার্কআউট বা রানের জন্য প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা, অ্যাপটিতে প্রত্যয়িত ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি ওয়ার্কআউটগুলি রয়েছে, যা একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা প্রদান করে। ব্যবহারকারীরা ছয়টি অসুবিধার স্তর থেকে বেছে নিতে পারেন, কাঠামোবদ্ধ 30-দিনের পরিকল্পনায় অংশগ্রহণ করতে পারেন (তিনটি অসুবিধা বিকল্প সহ), অথবা তাদের পছন্দের সময়কাল এবং তীব্রতার সাথে মানানসই পৃথক ওয়ার্কআউট নির্বাচন করতে পারেন। উপরন্তু, অ্যাপটি 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের একটি লাইব্রেরি রয়েছে, যা ব্যবহারকারীদের কাস্টমাইজড রুটিন তৈরি করতে সক্ষম করে। ওয়ার্কআউট সমাপ্তি, অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ, এবং ক্যালোরি বার্ন গণনা সহ অগ্রগতি ট্র্যাকিং, Google ফিটের সাথে বিরামহীন একীকরণ সহ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এবং ব্যবহারকারীরা সহজেই তাদের ফিটনেস কৃতিত্বগুলি সোশ্যাল মিডিয়াতে শেয়ার করতে পারে৷
৷ওয়ার্মআপ অ্যাপের মূল সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট, প্রত্যয়িত প্রশিক্ষকদের হাই-ডেফিনিশন ভিডিও, ব্যাপক অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ক্যালোরি গণনা, Google ফিট সিঙ্ক্রোনাইজেশন, সরঞ্জাম-মুক্ত ব্যায়াম এবং সোশ্যাল মিডিয়া শেয়ার করার ক্ষমতা।
সর্বশেষ সংস্করণv1.1.0 |
শ্রেণী |
অ্যান্ড্রয়েড প্রয়োজনAndroid 5.1 or later |
这款应用不错,热身运动很有效,希望能增加更多类型的运动。
La aplicación es buena, pero me gustaría ver más variedad en los ejercicios. En general, es útil para calentar antes del entrenamiento.
This app is a lifesaver! The workouts are effective and easy to follow. I feel so much better starting my day with these routines.
Super App! Die Workouts sind effektiv und einfach nachzumachen. Ich fühle mich viel besser, wenn ich mit diesen Übungen in den Tag starte!
Application correcte pour les échauffements. Les exercices sont simples, mais efficaces. Manque un peu de personnalisation.