Rumah > Apl > Gaya hidup > Warm Up & Morning Workout App
Apl WarmUp, yang dibangunkan oleh Fitness Coach, ialah aplikasi kecergasan mudah alih yang menyampaikan rutin memanaskan badan dan regangan yang sesuai untuk semua tahap kecergasan. Direka bentuk untuk meningkatkan tahap tenaga dan menyediakan pengguna untuk bersenam atau larian, apl ini menampilkan latihan yang direka oleh jurulatih kecergasan bertauliah, menawarkan pengalaman latihan yang diperibadikan. Pengguna boleh memilih daripada enam tahap kesukaran, mengambil bahagian dalam rancangan 30 hari berstruktur (dengan tiga pilihan kesukaran), atau memilih latihan individu yang disesuaikan dengan tempoh dan intensiti pilihan mereka. Tambahan pula, aplikasi ini mempunyai perpustakaan yang mengandungi lebih 130 latihan video, membolehkan pengguna membuat rutin tersuai. Penjejakan kemajuan, termasuk penyiapan senaman, pemantauan kemajuan dan pengiraan pembakaran kalori, disertakan, dengan penyepaduan yang lancar dengan Google Fit. Tiada peralatan diperlukan dan pengguna boleh berkongsi pencapaian kecergasan mereka dengan mudah di media sosial.
Faedah utama Apl WarmUp termasuk:
Ciri tambahan termasuk senaman ringkas dan berkesan, video definisi tinggi jurulatih bertauliah, penjejakan kemajuan komprehensif, pengiraan kalori, penyegerakan Google Fit, senaman tanpa peralatan dan keupayaan perkongsian media sosial.
Versi Terkiniv1.1.0 |
kategori |
Memerlukan AndroidAndroid 5.1 or later |
这款应用不错,热身运动很有效,希望能增加更多类型的运动。
La aplicación es buena, pero me gustaría ver más variedad en los ejercicios. En general, es útil para calentar antes del entrenamiento.
This app is a lifesaver! The workouts are effective and easy to follow. I feel so much better starting my day with these routines.
Super App! Die Workouts sind effektiv und einfach nachzumachen. Ich fühle mich viel besser, wenn ich mit diesen Übungen in den Tag starte!
Application correcte pour les échauffements. Les exercices sont simples, mais efficaces. Manque un peu de personnalisation.