Kung nais mong ibahin ang anyo ng iyong gawain sa fitness at master ang mga kahanga -hangang kasanayan sa calisthenics, ang Thenics ay ang app para sa iyo. Hindi tulad ng tradisyonal na fitness apps na nakatuon lamang sa pag-aangat ng timbang o pag-uulit na batay sa pag-uulit, ang mga Thenics ay tumatagal ng isang holistic na diskarte sa pamamagitan ng pagbibigay diin sa pagbuo ng mga functional na kalamnan at katapangan ng calisthenics. Kung ikaw ay tagahanga ng pag -eehersisyo sa kalye, crossfit, o tanyag na mga calisthenics na gawain tulad ng Bar Brothers at Barstarzz, ang app na ito ay umaangkop sa bawat antas at istilo.

Sa pamamagitan ng isang magkakaibang aklatan ng mga kasanayan na nagmula sa nagsisimula hanggang sa mga advanced na antas, tulad ng mga kalamnan-up, planches, front levers, at handstand push-up, ang Thenics ay nag-aalok ng komprehensibong gabay sa pamamagitan ng detalyadong paglalarawan at mga paliwanag na pamamaraan para sa bawat kilusan. Ang tunay na nagtatakda ng app na ito ay ang progresibong istraktura nito-ang bawat kasanayan ay nasira sa maraming mga pag-unlad, tinitiyak na ang mga gumagamit ay maaaring matuto ng sunud-sunod na hakbang habang umaangkop sa kanilang mga indibidwal na antas ng fitness.

Para sa mga sabik na itulak ang kanilang mga limitasyon, ipinakikilala din ng Thenics ang mga hamon sa pro-level tulad ng isang braso na pull-up, mga watawat ng tao, at isang braso na handstands. Upang gawing simple ang iyong pag -eehersisyo sa pag -eehersisyo, ang app ay nagtatampok ng mga isinapersonal na mga plano sa pag -eehersisyo na ginawa ng Intelligent Thenics Coach, na pinasadya sa iyong mga layunin at pisikal na kondisyon. Tinitiyak nito ang pinakamainam na pag -unlad nang walang hula.

Binibigyang diin ang higit pa sa mga nadagdag na lakas, inuuna ng Thenics ang kasanayan ng mga nakakagulat na kakayahan ng Calisthenics. Habang sumusulong ka, hindi ka lamang magtatayo ng sandalan, functional na kalamnan ngunit nakakakuha din ng tiwala sa pagpapatupad ng mga galaw tulad ng mga kalamnan-up, planches, at handstand push-up. Ditch generic na pag -eehersisyo at sumakay sa isang paglalakbay patungo sa walang kaparis na kahusayan ng calisthenics.

Handa nang itaas ang iyong fitness game? I -download ang Thenics ngayon at simulan ang iyong landas sa mga nakamamanghang nakamit na calisthenics. I -unlock ang lakas ng mga kalamnan ng pagganap at i -unlock ang iyong buong potensyal - isang pag -unlad sa isang pagkakataon. Mag -click ngayon upang sumali sa komunidad ng thenics at simulan ang iyong pagbabagong -anyo ng fitness fitness!