피트니스 루틴을 변화시키고 인상적인 칼리스 닉 기술을 마스터하려는 경우, 그 픽스가 당신을위한 앱입니다. 역도 또는 반복 기반 운동에만 초점을 둔 전통적인 피트니스 앱과 달리, THERICS는 기능성 근육과 calisthenics 능력의 발달을 강조함으로써 전체적인 접근 방식을 취합니다. Bar Brothers 및 Barstarzz와 같은 거리 운동, Crossfit 또는 인기있는 Calisthenics 루틴의 팬이든,이 앱은 모든 수준과 스타일을 제공합니다.

초보자부터 근육 업, 계획 레버 및 핸드 스탠드 팔 굽혀 펴기와 같은 고급 수준에 이르는 다양한 기술 라이브러리를 통해 각 운동에 대한 자세한 설명 및 기술 설명을 통해 포괄적 인 지침을 제공합니다. 이 응용 프로그램을 차별화하는 것은 진보적 인 구조입니다. 각 기술은 여러 진보로 분류되어 사용자가 자신의 속도로 단계별로 배울 수 있으며 개별 피트니스 수준에 적응할 수 있습니다.

한계를 추진하기 위해 열렬한 사람들을 위해 Thenics는 1 암 풀업, 인간 플래그 및 1 암 핸드 스탠드와 같은 프로 레벨 도전을 도입합니다. 운동 계획을 단순화하기 위해 앱에는 목표와 신체 상태에 맞게 맞춤형 The Intelligent Thenics 코치가 제작 한 개인화 된 운동 계획이 있습니다. 이것은 추측없이 최적의 진보를 보장합니다.

강도 이득 이상의 강조를 강조하면서, 그 닉스는 경외심을 불러 일으키는 칼리스 닉 능력의 숙달을 우선시합니다. 당신이 발전함에 따라, 당신은 마른 기능성 근육을 만들뿐만 아니라 근육 업, 계획 및 손 푸시 업과 같은 움직임을 실행하는 것에 대한 확신을 얻을 수 있습니다. 일반적인 운동을 버리고 비교할 수없는 Calisthenics의 우수성을 향한 여정을 시작하십시오.

피트니스 게임을 향상시킬 준비가 되셨습니까? 오늘 당시를 다운로드하고 인상적인 Calisthenics 업적으로가는 길을 시작하십시오. 기능성 근육의 힘을 잠금 해제하고 한 번에 한 번의 진행을 최대한 활용하십시오. 지금 클릭하여 Thenics 커뮤니티에 가입하고 혁신적인 피트니스 여행을 시작하십시오!