Obtén una imagen clara de tu peso corporal y salud general con Calculadora de IMC: Seguimiento de Peso. Esta herramienta de Índice de Masa Corporal (IMC) calcula tu IMC utilizando tu peso, altura, edad y sexo. Pero hace mucho más. Con un rastreador de peso integrado, puedes monitorear tu progreso y ver la evolución en varios gráficos. Profundiza utilizando las prácticas calculadoras para determinar tu Relación Cintura-Altura (RCA), tu Porcentaje de Grasa Corporal y tus Necesidades Calóricas diarias. Ya sea que tu objetivo sea mantener o perder peso, esta aplicación te acompaña. ¡Comienza hoy tu camino hacia una mejor salud y confianza en tu cuerpo!

Características de Calculadora de IMC: Seguimiento de Peso:

❤️ Cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC): Calcula fácilmente tu IMC ingresando tu peso, altura, edad y sexo. Esto te ayuda a ver si tu peso se encuentra dentro de un rango saludable.

❤️ Seguimiento de Peso: Registra tu peso diario y monitorea el progreso a lo largo del tiempo. La aplicación ofrece gráficos y visualizaciones para analizar tu historial de peso y obtener información en tu viaje hacia una mejor salud.

❤️ Calculadoras Adicionales: Usa las herramientas incluidas para determinar tu Relación Cintura-Altura (RCA), tu Porcentaje de Grasa Corporal y tus Necesidades Calóricas (TMB + NAF). Estos proporcionan una visión integral de tu composición corporal para una toma de decisiones informada.

❤️ Estimación de la Tasa Metabólica Basal (TMB): La aplicación estima tu TMB, la energía que tu cuerpo utiliza en reposo. Esta información te ayuda a comprender las necesidades energéticas básicas de tu cuerpo y planificar tu ingesta calórica.

❤️ Calculadora de RCA: Calcula rápidamente tu relación cintura-altura. Esto ayuda a evaluar si tu RCA está en un rango saludable, lo cual es importante para evaluar los riesgos de salud relacionados con el peso.

❤️ Establecimiento de Metas y Seguimiento del Progreso: Establece un peso objetivo y sigue tu progreso. La aplicación proporciona estadísticas detalladas, como tu peso promedio y la distancia hasta tu meta, para mantenerte motivado y en el camino correcto.

Conclusión:

Ya sea que tu objetivo sea perder peso, mantener un físico saludable o simplemente mejorar tu bienestar, Calculadora de IMC: Seguimiento de Peso es tu compañero ideal. Aprovecha esta oportunidad para tomar el control de tu salud y llevar una vida más saludable.