Kwit: Twój partner w życiu bez dymu. Dołącz do ponad 3 milionów użytkowników i poznaj moc tej zatwierdzonej przez WHO aplikacji, która pomoże Ci rzucić palenie. Kwit wykorzystuje sprawdzone terapie behawioralne i poznawcze (CBT), aby bezpośrednio stawić czoła uzależnieniu od tytoniu.

Kluczowe funkcje:

• Podejście oparte na terapii poznawczo-behawioralnej: Kwit wykorzystuje techniki terapii poznawczo-behawioralnej, aby zająć się behawioralnymi i poznawczymi aspektami uzależnienia od nikotyny, zapewniając kompleksowe rozwiązanie.
• Spersonalizowane śledzenie postępów: Monitoruj swój sukces za pomocą spersonalizowanego pulpitu nawigacyjnego, wizualizującego dni wolne od dymu, zaoszczędzone pieniądze i uniknięte papierosy.
• Szczegółowy dziennik: Dokumentuj swoją podróż, identyfikuj wyzwalacze, śledź wszelkie potknięcia i zarządzaj apetytami dzięki pomocniczej funkcji dziennika Kwit.
• Zarządzanie substytutami nikotyny: Otrzymuj dostosowane porady, które pomogą Ci stopniowo zmniejszać zależność od nikotynowych terapii zastępczych i e-papierosów.
• Wsparcie motywacyjne: Zainspiruj się zachęcającymi wiadomościami i wskazówkami, które pomogą Ci skupić się na swoich celach.
• Kwit Premium: Odblokuj zaawansowane funkcje, aby zapewnić sobie lepsze wrażenia z rzucania palenia.

Gotowy na zmianę swojego życia? Pobierz Kwit już dziś i stań się częścią kwitnącej społeczności osób, które odniosły sukces. Ta aplikacja zapewnia narzędzia i wsparcie, których potrzebujesz, aby uwolnić się od nałogu tytoniowego i zapewnić sobie zdrowszą przyszłość. Rzucenie palenia to znaczący krok w kierunku lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia, a Kwit jest tutaj, aby poprowadzić Cię na każdym kroku.