Kwit : votre partenaire dans une vie sans fumée. Rejoignez plus de 3 millions d'utilisateurs et découvrez la puissance de cette application approuvée par l'OMS, conçue pour vous aider à arrêter de fumer. Kwit s'appuie sur des thérapies comportementales et cognitives (TCC) éprouvées pour s'attaquer de front à la dépendance au tabac.

Principales caractéristiques :

• Approche basée sur la TCC : Kwit utilise des techniques de TCC pour aborder les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance à la nicotine, offrant ainsi une solution complète.
• Suivi personnalisé des progrès : Surveillez votre réussite avec un tableau de bord personnalisé, visualisant vos journées sans fumée, l'argent économisé et les cigarettes évitées.
• Journal détaillé : Documentez votre voyage, identifiez les déclencheurs, suivez les dérapages et gérez les fringales grâce à la fonction de journal de soutien de Kwit.
• Gestion des substituts nicotiniques : Recevez des conseils personnalisés pour vous aider à réduire progressivement votre dépendance aux thérapies de remplacement nicotinique et à la cigarette électronique.
• Soutien motivationnel : Restez inspiré grâce à des messages encourageants et des conseils conçus pour vous permettre de rester concentré sur vos objectifs.
• Kwit Premium : Débloquez des fonctionnalités avancées pour une expérience d'arrêt améliorée.

Prêt à transformer votre vie ? Téléchargez Kwit aujourd'hui et faites partie d'une communauté florissante d'abandons réussis. Cette application fournit les outils et le soutien dont vous avez besoin pour vous libérer de la dépendance au tabac et adopter un avenir plus sain. Arrêter de fumer est une étape importante vers une meilleure santé et un meilleur bien-être, et Kwit est là pour vous guider à chaque étape du processus.