Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es su solución definitiva para conquistar la postergación y aumentar la productividad. Esta aplicación fomenta los hábitos de uso de teléfonos saludables al detener las aplicaciones que distraen y alentando el trabajo consciente. Ascent lo ayuda a mantenerse enfocado y cultivar una experiencia digital más intencional.

Las características clave como el ejercicio de pausa, la sesión de enfoque y los carretes y los pantalones cortos que bloquean maximizan la eficiencia y minimizan las distracciones. La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para administrar sus horarios de bloqueo de manera efectiva. Diga adiós al desplazamiento compulsivo y hola a una vida más consciente y productiva.

Características de ascenso:

• Ejercicio de pausa: Tómese un momento para reflexionar antes de lanzar aplicaciones de distracción, alentando el uso de aplicaciones conscientes.
• Sesión de enfoque: Crear períodos sin distracciones para optimizar la productividad y la eficiencia.
• Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo, promoviendo una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Secciones de aplicaciones específicas de bloque (como carretes de Instagram y pantalones cortos de YouTube) para evitar distracciones.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente que pierdan el tiempo, creando una relación digital más consciente.
• Atendos: Alegar su flujo de trabajo y minimizar las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado le facilitan los hábitos telefónicos saludables a largo plazo. Las características como el ejercicio de pausa, las sesiones de enfoque e intenciones ayudan a mantener el enfoque, la productividad y la intencionalidad en sus interacciones digitales. Los horarios de bloqueo personalizables y los recordatorios motivacionales lo ayudan a recuperar el control de su tiempo y lograr sus objetivos. Descargue Ascent hoy y comience a construir una relación más consciente y equilibrada con su teléfono.