ဘဏ်ကိုမချိုးဖောက်ဘဲသင်၏အိပ်မက်ခြောက်ခုကိုရယူပါ။ ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းအပလီကေးရှင်းခြောက်ခုသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျွမ်းကျင်စွာသရုပ်ဖော်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအသံတုံ့ပြန်ချက်များ, အကောင်းဆုံးကတော့အားကစားခန်းမ 0 င် (သို့) ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ ဈေးကြီးသောအားကစားခန်းမအခကြေးငွေနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းအထုပ်ခြောက်ထုပ်နှင့်အတူပန်းပုရုပ်တုကိုနှုတ်ဆက်ပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• ပြင်းထန်မှုအဆင့်ဆင့်မြင့်တက်ခြင်းနှင့်အတူရက်ပေါင်း 30 အစီအစဉ်။
• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံးတွင်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောအသံလမ်းညွှန်။
• သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
• မလိုအပ်သောပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ - အချိန်မရွေးမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်ခန်း။

အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:

• ဒဏ်ရာအန္တရာယ်ကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်သင့်လျော်သောနွေးထွေးမှုဖြင့်အမြဲတမ်းစတင်ပါ။
• အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တသမတ်တည်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်။
• ထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာခြင်းဖြင့်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ Download ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့သောအထုပ်ကိုရယူပါ။ ဤ app သည်ပြီးပြည့်စုံသောတိုးတက်သောအပြင်းအထန်ရောစပ်မှု, လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအထောက်အပံ့များ, အသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်းနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများအခမဲ့အဆင်ပြေစေရန်အဆင်သင့်ဖြစ်စေသည်။ သင်၏ရက် 30 ခရီးကို Fitter သို့စတင်ပါ။