Rumah > Apl > Gaya hidup > Smiling Mind: Mental Wellbeing

Smiling Mind: Mental Wellbeing
Smiling Mind: Mental Wellbeing
4.3 99 Paparan
4.17.6 oleh Smiling Mind
Mar 25,2025

Tingkatkan kesejahteraan mental anda dengan tersenyum: kesejahteraan mental. Aplikasi ini menyediakan alat dan sumber yang diperibadikan untuk menavigasi cabaran hidup dan mencapai matlamat anda. Dari meditasi yang mesra pemula hingga program lanjutan, Smilingmind menawarkan pendekatan yang komprehensif untuk kesedaran dan kecergasan mental.

Smilingmind mempunyai pelbagai meditasi yang meliputi tidur, hubungan, pengurusan tekanan, dan banyak lagi, termasuk kandungan dalam bahasa asli Australia. Ia juga termasuk program yang direka khusus untuk kanak -kanak dan keluarga. Membangunkan kemahiran untuk menguruskan tekanan, meningkatkan hubungan, dan mengurangkan kebimbangan.

Ciri -ciri utama:

  • Meditasi & Kesedaran: Akses perpustakaan meditasi, dari pemula hingga tahap maju, meliputi pelbagai aspek kesejahteraan. Terokai meditasi dalam bahasa asli Australia untuk pengalaman yang unik.
  • Program kecergasan mental: Belajar teknik untuk membina daya tahan, menguruskan tekanan dengan berkesan, dan mengukuhkan hubungan. Meningkatkan kesihatan mental dan kesejahteraan anda secara keseluruhan.
  • Ciri-ciri tambahan: Nikmati akses luar talian ke kandungan yang dimuat turun, menjejaki mood anda, memperibadikan rutin anda, memantau kemajuan dengan pelacak kecergasan terbina dalam, dan berehat dengan mod gelap.

Petua untuk kegunaan optimum:

  • Mulailah dengan meditasi pemula dan secara beransur -ansur maju ke program yang lebih maju.
  • Menggunakan kemahiran kecergasan mental untuk menguruskan tekanan, meningkatkan hubungan, dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.
  • Muat turun kandungan untuk akses luar talian.
  • Secara kerap menggunakan pelacak kecergasan mental untuk memantau kemajuan anda.
  • Terokai meditasi dalam bahasa Australia asli untuk pengalaman memperkaya budaya.

Kesimpulan:

Smilingmind: Kesejahteraan mental memberikan pendekatan holistik untuk kecergasan mental. Ciri-ciri yang pelbagai memperkasakan pengguna dari semua peringkat umur untuk memupuk kesejahteraan mental yang positif melalui amalan berasaskan bukti dan rutin yang diperibadikan. Sertai berjuta -juta yang telah mendapat manfaat dan memulakan perjalanan anda ke arah kecergasan mental sepanjang hayat.

Maklumat Permainan Tambahan

Versi Terkini

4.17.6

kategori

Gaya hidup

Memerlukan Android

Android 5.1 or later

Smiling Mind: Mental Wellbeing Tangkapan skrin

  • Smiling Mind: Mental Wellbeing Tangkapan skrin 1
  • Smiling Mind: Mental Wellbeing Tangkapan skrin 2
  • Smiling Mind: Mental Wellbeing Tangkapan skrin 3
  • Smiling Mind: Mental Wellbeing Tangkapan skrin 4

Ulasan

Siarkan Komen
Tiada ulasan tersedia buat masa ini
  • 1、Kadar
  • 2、Komen
  • 3、Nama
  • 4、E-mel

Apl sohor kini

Latest APP

Berita Terkini

Undang-undang mengenai penggunaan perisian ini berbeza-beza dari negara ke negara. Kami tidak menggalakkan atau membenarkan penggunaan program ini jika ia melanggar undang-undang ini.
Copyright semu.cc © 2024 — All rights reserved