Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Smiling Mind: Mental Wellbeing
Tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn với Smilingmind: Sức khỏe tinh thần. Ứng dụng này cung cấp các công cụ và tài nguyên được cá nhân hóa để điều hướng các thách thức của cuộc sống và đạt được mục tiêu của bạn. Từ thiền định thân thiện với người mới bắt đầu đến các chương trình nâng cao, SmilingMind cung cấp một cách tiếp cận toàn diện cho chánh niệm và thể lực tinh thần.
SmilingMind có một loạt các thiền định bao gồm giấc ngủ, các mối quan hệ, quản lý căng thẳng, và nhiều hơn nữa, bao gồm cả nội dung trong các ngôn ngữ người Úc bản địa. Nó cũng bao gồm các chương trình được thiết kế đặc biệt cho trẻ em và gia đình. Phát triển các kỹ năng để quản lý căng thẳng, cải thiện mối quan hệ và giảm lo lắng.
Các tính năng chính:
- Thiền & Chánh niệm: Truy cập một thư viện thiền định, từ người mới bắt đầu đến cấp độ nâng cao, bao gồm các khía cạnh khác nhau của hạnh phúc. Khám phá thiền định trong ngôn ngữ Úc bản địa cho một trải nghiệm độc đáo.
- Các chương trình thể dục tinh thần: Học các kỹ thuật để xây dựng khả năng phục hồi, quản lý căng thẳng một cách hiệu quả và củng cố các mối quan hệ. Cải thiện sức khỏe tinh thần và hạnh phúc tổng thể của bạn.
- Các tính năng bổ sung: Thưởng thức truy cập ngoại tuyến vào nội dung đã tải xuống, theo dõi tâm trạng của bạn, cá nhân hóa các thói quen của bạn, theo dõi tiến trình với trình theo dõi thể dục tích hợp và thư giãn với chế độ tối.
Mẹo sử dụng tối ưu:
- Bắt đầu với thiền định mới bắt đầu và dần dần tiến tới các chương trình nâng cao hơn.
- Sử dụng các kỹ năng thể dục tinh thần để quản lý căng thẳng, cải thiện mối quan hệ và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Tải xuống nội dung để truy cập ngoại tuyến.
- Thường xuyên sử dụng trình theo dõi thể dục tinh thần để theo dõi sự tiến bộ của bạn.
- Khám phá thiền định trong các ngôn ngữ Úc bản địa cho một trải nghiệm phong phú về văn hóa.
Phần kết luận:
SmilingMind: Sức khỏe tinh thần cung cấp một cách tiếp cận toàn diện cho thể lực tinh thần. Các tính năng đa dạng của nó trao quyền cho người dùng ở mọi lứa tuổi nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần tích cực thông qua các thực hành dựa trên bằng chứng và các thói quen cá nhân hóa. Tham gia cùng hàng triệu người đã được hưởng lợi và bắt đầu hành trình của bạn hướng tới thể lực tinh thần suốt đời.
Thông tin bổ sung về trò chơi
Phiên bản mới nhất4.17.6 |
Loại |
Yêu cầu AndroidAndroid 5.1 or later |
Smiling Mind: Mental Wellbeing Ảnh chụp màn hình
Tải xuống hàng đầu
Hơn >
Ứng dụng thịnh hành
-
- Perhitungan Had Kifayah
- 4.0 Bản tin
- Perhitungan đã có Kifayah: Một ứng dụng đột phá cách mạng hóa quyết định đủ điều kiện của Zakat. Công cụ sáng tạo này xem xét các yếu tố kinh tế xã hội và bối cảnh địa phương để tính ngưỡng tối thiểu (có kifayah) để đủ điều kiện là người nhận Zakat (Mustahik). Đánh giá bao gồm bảy
-
- Anycubic
- 4.3 Công cụ
- Trải nghiệm thế hệ in 3D tiếp theo với ứng dụng AnyCubic! Được thiết kế để dễ sử dụng và thuận tiện, AnyCubic cho phép bạn quản lý từ xa máy in 3D của mình thông qua tính năng Workbench. Giám sát các công việc in, cài đặt tinh chỉnh và nhận thông báo và báo cáo trực tiếp trên điện thoại của bạn. Truy cập a
-
- EVA AIR
- 4.5 Du lịch & Địa phương
- Trải nghiệm kế hoạch du lịch dễ dàng với ứng dụng Evaair. Ứng dụng thuận tiện và thân thiện với người dùng này xử lý mọi thứ, từ đặt chỗ bay và thay đổi đến quản lý chuyến đi, nhận phòng và theo dõi số dặm. Được thông báo với thông báo đẩy để cập nhật, giảm giá và ưu đãi đặc biệt. Evaair Streamli
-
- Internet Download Manager (IDM)
- 4.5 Công cụ
- Tăng cường tải xuống Android của bạn với Internet Download Manager (IDM)! Trình quản lý tải xuống mạnh mẽ này tăng tốc độ tải xuống lên tới 500% bằng công nghệ đa luồng. Tiếp tục tải xuống bị gián đoạn một cách dễ dàng và tận hưởng sự hỗ trợ liền mạch cho nhiều loại tệp khác nhau, bao gồm tải xuống trực tiếp và
-
- Fast VPNhub
- 4 Công cụ
- Mở khóa thế giới truy cập internet không hạn chế với Fast VPNhub, ứng dụng proxy ẩn danh miễn phí hàng đầu dành cho Android. Bỏ qua các hạn chế về địa lý và truy cập các trang web và ứng dụng yêu thích của bạn một cách dễ dàng. Ưu tiên quyền riêng tư và bảo mật của bạn, Fast VPNhub áp dụng chính sách cấm ghi nhật ký nghiêm ngặt, đảm bảo
-
- FacePlay Face Swap Video
- 4.4 Trình phát và chỉnh sửa video
- Đi sâu vào thế giới chuyển đổi nhân vật với video hoán đổi khuôn mặt! Ứng dụng Android cực kỳ phổ biến này cung cấp các khả năng giải trí và sáng tạo vô tận. Hành trình xuyên thời gian và khám phá những thế giới đa dạng - từ sự thanh lịch của Trung Quốc cổ đại đến biên giới hoang dã của miền Tây hoang dã, hoặc thậm chí
Latest APP
-
- Coffin Nails
- 4.3 Cuộc sống thời trang
- Khám phá những móng tay hình quan tài tuyệt đẹp với ứng dụng Coffin Nails. Chọn từ các hình dạng móng như hình oval, tròn hoặc hạnh nhân để phù hợp với phong cách của bạn. Bắt đầu với móng ngắn hơn và
-
- Cartrack Delivery
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Chuyển đổi hoạt động giao hàng, ứng dụng Cartrack Delivery giúp doanh nghiệp tối ưu hóa quản lý đội xe. Giao diện trực quan của nó cho phép tài xế quản lý nhiệm vụ và giao hàng hiệu quả khi di chuyển.
-
- My baby Xmas drum
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Khám phá My Baby Xmas Drum, một ứng dụng rực rỡ được thiết kế dành cho các bậc phụ huynh để mang lại niềm vui và thu hút trẻ nhỏ trong dịp lễ. Với những bài hát Giáng sinh vui tươi và hệ thống trống c
-
- Baby Tracker: Sleep & Feeding
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Các bậc cha mẹ mới, hãy đơn giản hóa việc chăm sóc bé với Baby Tracker: Sleep & Feeding! Ứng dụng này cung cấp các công cụ trực quan để theo dõi giấc ngủ, bữa ăn, thay tã và các cột mốc phát triển, gi
-
- CARSYNC
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Ứng dụng CARSYNC cung cấp một hệ sinh thái toàn diện 360° để quản lý đội xe một cách hiệu quả, hỗ trợ cả tài xế và người quản lý đội xe. Tài xế được hưởng lợi từ việc xác minh giấy phép lái xe liền mạ
-
- Nails Art & Design Fashion
- 4.2 Cuộc sống thời trang
- Khám phá nghệ thuật móng tay sôi động với ứng dụng Nails Art & Design Fashion! Tìm hiểu các hình dạng móng tay đa dạng, ý tưởng làm móng đầy cảm hứng và thiết kế độc đáo để tạo ra những diện mạo ấn tư
-
- Thaki
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Thaki biến đổi việc đỗ xe công cộng một cách dễ dàng. Ứng dụng trực quan của nó cho phép bạn đặt chỗ đỗ xe, thanh toán phí, giải quyết vi phạm và chọn các gói đăng ký linh hoạt để đỗ xe mượt mà. Không
-
- Offline Movie Database (OMD)
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Gặp khó khăn trong việc nhớ những bộ phim bạn muốn xem hoặc yêu thích? Khám phá ứng dụng Offline Movie Database (OMD), một giải pháp đột phá giúp sắp xếp danh sách phim, bài hát, phim truyền hình và t
-
- Currency Converter Plus
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- CurrencyConverterPlus MOD APK biến đổi việc chuyển đổi tiền tệ với các tính năng đáng tin cậy và hiệu quả. Chế độ ngoại tuyến đảm bảo chuyển đổi mượt mà mà không cần kết nối internet. Ứng dụng mang lạ
Luật pháp liên quan đến việc sử dụng phần mềm này khác nhau tùy theo từng quốc gia. Chúng tôi không khuyến khích hoặc bỏ qua việc sử dụng chương trình này nếu nó vi phạm các luật này.