Bestcycling: 몸과 마음을 위한 가상 피트니스 동반자

수천 개의 가상 실내 사이클링 및 피트니스 수업을 제공하는 앱인 Bestcycling을 사용하여 집이나 체육관을 역동적인 피트니스 스튜디오로 바꿔보세요. 사이클링 외에도 요가, 필라테스, HIIT, 기능적 훈련, 달리기, 일립티컬 운동, 마음챙김 운동 등 다양한 활동을 경험해보세요. 맞춤형 영양 프로그램은 귀하의 피트니스 여정을 보완하여 더 건강한 식습관을 갖도록 안내합니다.

Bestcycling 작동 방식:

Bestcycling 무료 및 프리미엄 옵션을 모두 제공합니다.

무료 플랜:

• 매주 5개의 다양한 수업이 진행됩니다.
• 수천 가지 레시피가 포함된 종합 영양 프로그램을 이용할 수 있습니다.
• Bestmind: 정신 건강을 향상시키는 마음챙김 및 명상 운동

프리미엄 플랜(잠금 해제):

• 모든 활동에 걸쳐 수천 개의 수업을 무제한으로 이용할 수 있습니다.
• 귀하의 요구에 맞는 맞춤형 교육 프로그램입니다.
• 심박수 모니터, 롤러, 자전거를 위한 블루투스 연결
• 이동 중에도 운동할 수 있는 오프라인 수업을 다운로드하세요.
• 클래스와 즐겨찾기 레시피를 편리하게 관리하세요.

기다리는 활동:

Bestcycling은 6가지 흥미롭고 보완적인 활동 카테고리를 제공합니다.

• Bestcycling: FTMS 연결을 통해 심박수 및 파워 트레이닝을 활용하는 몰입형 실내 사이클링 수업입니다.
• 베스트러닝: 달리기 루틴을 즐거운 경험으로 바꿔보세요.
• 베스트워킹: 음악과 강사 동기 부여를 통해 재미있고 효과적인 저충격 일립티컬 운동
• 최고의 훈련: 다양한 설정과 장비 수준에 적응할 수 있는 근력 운동 및 근력 강화 운동.
• Bestbalance: 요가와 필라테스에서 영감을 받은 수업을 통해 유연성, 코어 근력, 자세를 강화하세요.
• Bestmind: 스트레스 감소와 정서적 웰빙을 위한 명상 안내 및 마음챙김 세션(10~20분).
• 영양 프로그램: 귀하의 피트니스 목표와 식단 선호도를 지원하는 맞춤형 영양 시스템

Bestcycling의 장점:

• 심혈관 건강이 향상됩니다.
• 근력과 탄력이 증가합니다.
• 유연성과 허리 건강이 향상됩니다.
• 재미있고 동기부여가 되는 홈 트레이닝
• 장비 유무에 관계없이 운동에 적합합니다.
• 오프라인 수업 접속.
• 정신적 웰빙이 강화됩니다.
• 맞춤형 피트니스 지도
• 건강한 식생활을 지원합니다.

오늘 Bestcycling을 무료로 사용해 보세요!

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