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Migliora la salute e la postura della colonna vertebrale con la postura diretta, l'app definitiva progettata per affrontare questioni comuni come il mal di schiena e la scoliosi. Questa app fornisce esercizi progettati da esperti, presentati istruzioni video dettagliate e un piano di allenamento personalizzato su misura per il tuo livello di fitness individuale. Che tu sia un lavoratore da scrivania o un appassionato di fitness, la postura dritta offre un approccio strutturato per migliorare la tua forza e flessibilità. Tieni traccia dei tuoi progressi, aumenta gradualmente la difficoltà e stabilisci una sana routine di allenamento quotidiana. Sperimenta il sollievo dal dolore alla spalla e al collo e ottieni un corpo più forte e flessibile.
Caratteristiche chiave della postura diretta:
- Esercizi guidati da esperti: Beneficiare di una vasta gamma di esercizi specificamente creati dai professionisti per migliorare la salute e la postura. - Cancella la guida video: Impara tecniche di esercizio adeguate con dimostrazioni video facili da seguire e istruzioni dettagliate.
- Allenamenti personalizzati: Goditi le routine di allenamento personalizzate adattate alle tue esigenze individuali e al livello di fitness, soddisfando tutti gli utenti.
- Monitoraggio dei progressi: Rimani motivato e traccia i tuoi risultati, assistendo ai tuoi miglioramenti in forza e flessibilità.
- Difficoltà progressiva: Aumenta gradualmente la sfida con una progressione strutturata attraverso vari livelli di difficoltà.
- Abitudine: Sviluppare un'abitudine di esercizio costante per la salute spinale a lungo termine e l'idoneità generale.
In sintesi:
La postura dritta APK fornisce una soluzione olistica e personalizzata per una migliore salute e postura della colonna vertebrale. Questa app combina diversi esercizi, orientamento di esperti, monitoraggio dei progressi e un ambiente di supporto per aiutarti a ottenere una posizione forte e retta. Investi solo pochi minuti al giorno per sperimentare miglioramenti significativi nel tuo benessere generale. Scarica oggi APK postura diretto e intraprendi il tuo viaggio verso una colonna vertebrale più sana e una postura migliorata. Non lasciare che l'inerzia ostacoli i tuoi progressi!
Ulteriori informazioni sul gioco
Ultima versione3.5.2 |
Categoria |
Richiede AndroidAndroid 5.1 or later |
Straight Posture schermate
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