Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Straight Posture
Tăng cường sức khỏe và tư thế cột sống của bạn với tư thế thẳng, ứng dụng cuối cùng được thiết kế để giải quyết các vấn đề phổ biến như đau lưng và vẹo cột sống. Ứng dụng này cung cấp các bài tập do chuyên gia thiết kế, được trình bày với các hướng dẫn video chi tiết và kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa phù hợp với cấp độ thể dục cá nhân của bạn. Cho dù bạn là một nhân viên bàn làm việc hay một người đam mê thể dục, tư thế thẳng cung cấp một cách tiếp cận có cấu trúc để cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn, tăng độ khó dần dần và thiết lập thói quen tập thể dục hàng ngày lành mạnh. Trải nghiệm giảm đau vai và cổ và đạt được một cơ thể mạnh mẽ hơn, linh hoạt hơn.
Các tính năng chính của tư thế thẳng:
- Bài tập do chuyên gia lãnh đạo: Lợi ích từ một loạt các bài tập đa dạng được tạo ra bởi các chuyên gia để cải thiện sức khỏe và tư thế cột sống. - Hướng dẫn video rõ ràng: Tìm hiểu các kỹ thuật tập thể dục thích hợp với các cuộc biểu tình video dễ thực hiện và hướng dẫn chi tiết.
- Tập luyện tùy chỉnh: Thưởng thức các thói quen tập luyện được cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu cá nhân và mức độ thể dục của bạn, phục vụ cho tất cả người dùng.
- Giám sát tiến độ: Hãy duy trì động lực và theo dõi thành tích của bạn, chứng kiến những cải tiến của bạn về sức mạnh và tính linh hoạt.
- Khó khăn tiến bộ: Tăng dần thách thức với sự tiến triển có cấu trúc thông qua các cấp độ khó khác nhau.
- Xây dựng thói quen: Phát triển thói quen tập thể dục phù hợp cho sức khỏe cột sống lâu dài và thể lực tổng thể.
Tóm tắt:
APK tư thế thẳng cung cấp một giải pháp toàn diện và cá nhân hóa cho sức khỏe và tư thế cột sống tốt hơn. Ứng dụng này kết hợp các bài tập đa dạng, hướng dẫn chuyên gia, theo dõi tiến trình và môi trường hỗ trợ để giúp bạn đạt được một tư thế mạnh mẽ và thẳng đứng. Đầu tư chỉ một vài phút mỗi ngày để trải nghiệm những cải tiến đáng kể trong sức khỏe tổng thể của bạn. Tải xuống APK tư thế thẳng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn hướng tới một cột sống lành mạnh hơn và tư thế cải tiến. Đừng để quán tính cản trở sự tiến bộ của bạn!
Thông tin bổ sung về trò chơi
Phiên bản mới nhất3.5.2 |
Loại |
Yêu cầu AndroidAndroid 5.1 or later |
Straight Posture Ảnh chụp màn hình
Tải xuống hàng đầu
Hơn >
Ứng dụng thịnh hành
-
- Perhitungan Had Kifayah
- 4.0 Bản tin
- Perhitungan đã có Kifayah: Một ứng dụng đột phá cách mạng hóa quyết định đủ điều kiện của Zakat. Công cụ sáng tạo này xem xét các yếu tố kinh tế xã hội và bối cảnh địa phương để tính ngưỡng tối thiểu (có kifayah) để đủ điều kiện là người nhận Zakat (Mustahik). Đánh giá bao gồm bảy
-
- Anycubic
- 4.3 Công cụ
- Trải nghiệm thế hệ in 3D tiếp theo với ứng dụng AnyCubic! Được thiết kế để dễ sử dụng và thuận tiện, AnyCubic cho phép bạn quản lý từ xa máy in 3D của mình thông qua tính năng Workbench. Giám sát các công việc in, cài đặt tinh chỉnh và nhận thông báo và báo cáo trực tiếp trên điện thoại của bạn. Truy cập a
-
- EVA AIR
- 4.5 Du lịch & Địa phương
- Trải nghiệm kế hoạch du lịch dễ dàng với ứng dụng Evaair. Ứng dụng thuận tiện và thân thiện với người dùng này xử lý mọi thứ, từ đặt chỗ bay và thay đổi đến quản lý chuyến đi, nhận phòng và theo dõi số dặm. Được thông báo với thông báo đẩy để cập nhật, giảm giá và ưu đãi đặc biệt. Evaair Streamli
-
- Internet Download Manager (IDM)
- 4.5 Công cụ
- Tăng cường tải xuống Android của bạn với Internet Download Manager (IDM)! Trình quản lý tải xuống mạnh mẽ này tăng tốc độ tải xuống lên tới 500% bằng công nghệ đa luồng. Tiếp tục tải xuống bị gián đoạn một cách dễ dàng và tận hưởng sự hỗ trợ liền mạch cho nhiều loại tệp khác nhau, bao gồm tải xuống trực tiếp và
-
- Fast VPNhub
- 4 Công cụ
- Mở khóa thế giới truy cập internet không hạn chế với Fast VPNhub, ứng dụng proxy ẩn danh miễn phí hàng đầu dành cho Android. Bỏ qua các hạn chế về địa lý và truy cập các trang web và ứng dụng yêu thích của bạn một cách dễ dàng. Ưu tiên quyền riêng tư và bảo mật của bạn, Fast VPNhub áp dụng chính sách cấm ghi nhật ký nghiêm ngặt, đảm bảo
-
- FacePlay Face Swap Video
- 4.4 Trình phát và chỉnh sửa video
- Đi sâu vào thế giới chuyển đổi nhân vật với video hoán đổi khuôn mặt! Ứng dụng Android cực kỳ phổ biến này cung cấp các khả năng giải trí và sáng tạo vô tận. Hành trình xuyên thời gian và khám phá những thế giới đa dạng - từ sự thanh lịch của Trung Quốc cổ đại đến biên giới hoang dã của miền Tây hoang dã, hoặc thậm chí
Latest APP
-
- Cartrack Delivery
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Chuyển đổi hoạt động giao hàng, ứng dụng Cartrack Delivery giúp doanh nghiệp tối ưu hóa quản lý đội xe. Giao diện trực quan của nó cho phép tài xế quản lý nhiệm vụ và giao hàng hiệu quả khi di chuyển.
-
- My baby Xmas drum
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Khám phá My Baby Xmas Drum, một ứng dụng rực rỡ được thiết kế dành cho các bậc phụ huynh để mang lại niềm vui và thu hút trẻ nhỏ trong dịp lễ. Với những bài hát Giáng sinh vui tươi và hệ thống trống c
-
- Baby Tracker: Sleep & Feeding
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Các bậc cha mẹ mới, hãy đơn giản hóa việc chăm sóc bé với Baby Tracker: Sleep & Feeding! Ứng dụng này cung cấp các công cụ trực quan để theo dõi giấc ngủ, bữa ăn, thay tã và các cột mốc phát triển, gi
-
- CARSYNC
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Ứng dụng CARSYNC cung cấp một hệ sinh thái toàn diện 360° để quản lý đội xe một cách hiệu quả, hỗ trợ cả tài xế và người quản lý đội xe. Tài xế được hưởng lợi từ việc xác minh giấy phép lái xe liền mạ
-
- Nails Art & Design Fashion
- 4.2 Cuộc sống thời trang
- Khám phá nghệ thuật móng tay sôi động với ứng dụng Nails Art & Design Fashion! Tìm hiểu các hình dạng móng tay đa dạng, ý tưởng làm móng đầy cảm hứng và thiết kế độc đáo để tạo ra những diện mạo ấn tư
-
- Thaki
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- Thaki biến đổi việc đỗ xe công cộng một cách dễ dàng. Ứng dụng trực quan của nó cho phép bạn đặt chỗ đỗ xe, thanh toán phí, giải quyết vi phạm và chọn các gói đăng ký linh hoạt để đỗ xe mượt mà. Không
-
- Offline Movie Database (OMD)
- 4.5 Cuộc sống thời trang
- Gặp khó khăn trong việc nhớ những bộ phim bạn muốn xem hoặc yêu thích? Khám phá ứng dụng Offline Movie Database (OMD), một giải pháp đột phá giúp sắp xếp danh sách phim, bài hát, phim truyền hình và t
-
- Currency Converter Plus
- 4.1 Cuộc sống thời trang
- CurrencyConverterPlus MOD APK biến đổi việc chuyển đổi tiền tệ với các tính năng đáng tin cậy và hiệu quả. Chế độ ngoại tuyến đảm bảo chuyển đổi mượt mà mà không cần kết nối internet. Ứng dụng mang lạ
-
- Ютека. Все аптеки города
- 4.4 Cuộc sống thời trang
- Với Yuteka, dễ dàng so sánh giá thuốc giữa các nhà thuốc, đặt hàng trực tuyến và chọn nhận tại cửa hàng hoặc giao hàng tận nhà. Không cần nhiều ứng dụng hay trang web—Yuteka kết nối bạn với hơn 50.000
