臀部與腿部鍛煉: 4.1 64次查看; 1.0.58; Jan 04,2025

準備好使用臀部鍛煉應用程序塑造您夢想的體格！通過我們為期 30 天的健身計劃，為明年夏天改變您的腿部和臀部。短短幾周內即可看到顯著效果！該應用程序提供針對臀部、大腿和腿部的多種鍛煉。無需健身房會員資格——每天隻需 10 分鍾，隨時隨地！每個練習都包含動畫和視頻說明，以確保正確的形式。跟蹤您的進度並監控卡路裏消耗。立即下載臀部鍛煉應用程序，開始塑造您一直想要的身材！

應用亮點：

30天結構化鍛煉計劃
日常鍛煉種類
逐漸增加鍛煉強度
專家指導技巧以實現最佳形式和結果
自重練習 – 無需任何設備
進度跟蹤和卡路裏計算

簡而言之：

臀部鍛煉應用程序是您實現健美雙腿和更緊實、更有雕塑感的臀部的關鍵。這個有效的 30 天計劃需要最少的設備，並且可以輕鬆地融入您的日程安排。借助清晰的視頻和動畫指導，您將在整個鍛煉過程中保持正確的姿勢。此外，內置功能可幫助您跟蹤體重減輕和卡路裏消耗。適合所有健身水平，從初學者到高級。立即下載並開始轉變為更強壯、更清晰的下半身！

遊戲其他訊息

分類

時尚生活

安卓系統需求

Android 5.1 or later

生活方式

臀部與腿部鍛煉應用截圖

臀部與腿部鍛煉類似應用

用戶評價

發表評價

SarahFit

2025-07-19

Great app for quick and effective glute workouts! The 30-day plan is easy to follow, and I’ve seen results in just two weeks. Love the variety of exercises, perfect for home use!

Galaxy S24
FitnessEnthusiast

2025-03-04

Super App! Die Workouts sind effektiv und die App ist einfach zu bedienen. Ich bin begeistert!

OPPO Reno5 Pro+
Saludable

2025-02-12

Buena aplicación para hacer ejercicio. Los entrenamientos son efectivos, pero algunos son demasiado difíciles.

Galaxy S22
Sportive

2025-02-08

Application correcte, mais manque de variété dans les exercices. Fonctionne bien pour débutants.

iPhone 14 Plus
FitnessFanatic

2025-01-22

I've seen amazing results using this app! The workouts are effective and the app is easy to follow. Love it!

Galaxy Z Fold2

1、評分
2、評價內容
3、名稱
4、信箱

Latest APP

Happy

4.2 時尚生活

Happy 是專為提升您的情緒並為生活帶來更多歡樂的革命性應用程式。包含感恩日記、每日正向宣言與正念練習等多元功能，Happy 協助您培養積極心態並提升心理健康。這款個人化應用能提供量身打造的建議，助您整天維持高昂動力與好心情。告別負能量，迎接這個轉變人生的應用程式帶來的更幸福美滿生活。從今天開始邁向光明未來的旅程 - 立即下載，將正向能量的力量握在手中。 Happy 主要功能：情緒追蹤：每日記錄情緒狀態，隨時間推移獲取關於心理健康的寶貴分析數位日記：在安全空間記錄想法、感受與經歷
islam.bf

4.1 時尚生活

Islam.bf 應用程式是一個專為布吉納法索及周邊地區穆斯林設計的綜合性靈修平台。此應用程式提供完整的布國知名學者講道與教學內容集，包含 Dr. Mohammad Ishaq Kindo 和 Sana Aboubacar 的教誨，還有聖訓 RSS 訂閱源、討論論壇與新聞動態。用戶可串流或下載宗教內容、參與受監管的伊斯蘭議題辯論，並收聽 Télé Alhouda 與 Iqra 廣播電臺直播，一切都在充滿教育意義且尊重的環境中進行。### islam.bf 特色功能：多元講道集：收錄布吉納法索及
Fore Coffee

4.3 時尚生活

想在印尼以實惠價格找到高品質咖啡嗎？Fore Coffee 應用程式 \[ttpp\] 將徹底改變你的每日咖啡儀式。只需輕點幾下，就能瀏覽豐富的頂級咖啡選項、完美客製化你的訂單，並選擇快速門市取貨或直接配送到府服務。無論是想來杯濃郁的義式濃縮或綿密拿鐵，從咖啡豆種類到糖分與奶量，Fore Coffee 讓你細調每項細節，保證每杯都符合你的獨特口味。從此告別排隊和將就劣質風味。Fore Coffee 以親民價格提供新鮮美味的精品咖啡，用聰明現代的方式節省你的時間與金錢，隨時享受最愛飲品。 F
FixBos - Segala Perbaikan

4.4 時尚生活

介紹 FixBos - Segala Perbaikan，您的一站式維修、翻新和清潔解決方案。這款創新的應用程式以簡單和高效為設計理念，提供快速、可靠且安全的服務，讓您的建築和室內空間保持最佳狀態。FixBos 的獨特之處在於其直觀的聊天式介面，讓各年齡層的使用者都能輕鬆導航和使用。每位 Fixbos 服務人員都經過嚴格篩選和驗證，應用程式內可直接查看他們的完整個人資料和照片，讓您安心無憂。為確保
Islamic Names Dictionary

4.5 時尚生活

為孩子取名是一項深遠且珍貴的責任，Islamic Names Dictionary 應用程式以極大的尊重與用心來對待這一任務。該應用程式精心整理了超過10,000個男孩與女孩的名字，每個名字均附有英文和烏爾都文的含義，讓選擇一個不僅美麗且意義深遠的名字變得更加簡單。遵循先知（SAW）的教導，強調有意義名字的重要性，這款應用程式幫助父母做出深思熟慮且充滿靈性的選擇。應用程式配備直觀的工具，如搜尋、瀏
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4 時尚生活

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Look of Disapproval

4.1 時尚生活

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