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Highlights dell'app:
- Ampia biblioteca di allenamento: esplora una vasta collezione di programmi di fitness: tonificazione, scultura, yoga, prenatale, postnatale, meditazione, allenamento della forza, danza, kickboxing e barre. Con oltre 500 allenamenti su richiesta, trova il programma perfetto per i tuoi obiettivi e il livello di fitness.
- Video di allenamento guidato: seguire i video di allenamento completi, garantendo la forma corretta e massimizzare i risultati. Mantieni una tecnica adeguata e rimani impegnato durante il tuo viaggio di fitness.
- Programmi e sfide strutturate: seguire programmi strutturati e sfide con programmi settimanali, eliminando le congetture. Perdita di peso target, costruire la forza, migliorare la resistenza o semplicemente aumentare i livelli di attività. Include programmi prenatali e postnatali specializzati.
- Tracciamento di responsabilità e progresso: rimanete sulla buona strada con promemoria di allenamento e monitora i tuoi progressi. Rimani motivato e visualizza i tuoi risultati.
- Opzioni di pasti sani e deliziosi: scopri semplici suggerimenti, linee guida e centinaia di ricette sane per supportare i tuoi obiettivi di fitness. Le opzioni soddisfano le diete vegetariane, vegane, ad alte proteine e senza glutine.
- Caratteristiche comunitarie e sociali: connettiti con compagni donne nello stesso viaggio di fitness. Guadagna badge e celebra le pietre miliari, promuovendo una comunità di supporto e motivante.
Insomma:
Toneitup è un'app di fitness completa progettata specificamente per le donne. Offre una vasta gamma di programmi di allenamento, dalla tonificazione e dalla scultura allo yoga e al kickboxing, accumulando tutti i livelli e gli obiettivi di fitness. L'app presenta video guidati, garantisce una forma corretta e fornisce programmi strutturati per risultati ottimali. Ricette deliziose e salutari supportano le tue esigenze nutrizionali. Con il monitoraggio dei progressi, una forte comunità e le opportunità di connettersi con altre donne, Toneitup consente alle donne di raggiungere le loro aspirazioni di fitness in modo divertente e coinvolgente. Inizia il tuo viaggio di fitness con ToneiTUp oggi!
Ultima versione2.7.5 |
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Richiede AndroidAndroid 5.1 or later |