Lupig ang iyong pagkonsumo ng cannabis na may grounded - huminto sa tracker ng damo! Nag -aalok ang app na ito ng komprehensibong suporta para sa pagtigil ng damo nang lubusan o pagkuha ng isang pahinga sa pagpaparaya. Nagbibigay ito ng mga isinapersonal na tool at mapagkukunan na naayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at layunin.

Binibigyan ka ng grounded na kontrolin ang iyong paggamit ng damo sa pamamagitan ng maraming mga pangunahing tampok:

• Personalized Quit Plan: Lumikha ng isang pasadyang plano batay sa iyong tukoy na sitwasyon at layunin.
• TRACKER STATS TRACKER: Subaybayan ang mga sintomas ng pag -alis, pag -reset ng mga oras ng pag -reset, pang -araw -araw na pakiramdam, at nai -save na pera - lahat ay dinisenyo upang mapanatili kang may kaalaman at madasig.
• Mga nakamit na pagganyak: Ipagdiwang ang mga milestone at manatiling nakikibahagi sa mga gantimpala ng tagumpay para sa pagpapanatili ng kalungkutan.
• Kumpletuhin ang Kontrol: Makakuha ng kumpletong kontrol sa iyong paggamit ng cannabis, naglalayong ka para sa isang kumpletong pagtigil o isang pansamantalang pahinga.

Mga tip para sa pag -maximize ng grounded:

• Subaybayan ang iyong pag -unlad: Regular na subaybayan ang iyong mga istatistika sa kalusugan upang maunawaan ang iyong mga sintomas at pag -reset ng pagpapaubaya.
• Panatilihin ang isang pang -araw -araw na log: I -dokumento ang iyong mga damdamin upang makilala ang mga nag -trigger at mga pattern na may kaugnayan sa paggamit ng cannabis.
• Magtakda ng mga nakakamit na layunin: Lumikha ng makatotohanang mga milestone at magsikap para sa mga nakamit upang manatiling motivation.
• Pag -isipan ang iyong pagtitipid: Panoorin ang iyong pagtitipid na lumago upang i -highlight ang mga benepisyo sa pananalapi ng pagtigil.

Konklusyon:

Nagbibigay ang Grounded ng isang holistic at personalized na diskarte sa pagtigil o pagpahinga mula sa cannabis. Ang mga tampok nito, mula sa pagsubaybay sa pag -unlad at pagganyak na gantimpala hanggang sa detalyadong istatistika ng kalusugan, ay idinisenyo upang suportahan ka sa bawat hakbang ng paraan. I -download ang #1 Quit Weed Journal at Habit Tracker App ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog, mas nakakatuwang buhay. Kung huminto ka para sa mabuti o nagpapahinga lamang, may mga tool upang matulungan kang magtagumpay.