Nike Run Club (NRC): seu companheiro de corrida tudo em um

Eleve sua jornada de corrida com o Nike Run Club, o aplicativo gratuito final projetado para corredores de todos os níveis. Desde iniciantes, dando seus primeiros passos a maratonistas experientes, o NRC oferece ferramentas abrangentes e uma comunidade de apoio para ajudá -lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico.

Características:

• Rastreamento abrangente: rastreie com precisão suas execuções usando GPS, distância de monitoramento, ritmo, elevação, freqüência cardíaca e muito mais. Sincronize facilmente seus dados com os dispositivos Android SO. Os recursos de contador de milha e calçados embutidos ajudam a gerenciar seus calçados e otimizar seu desempenho.

• Treinamento personalizado: acesse uma biblioteca de corridas guiadas e planos de treinamento (disponíveis em países selecionados) para se adequar à sua experiência e objetivos. Esteja você buscando uma 5K, 10K, meia maratona ou maratona, o NRC fornece programas estruturados e treinamento especializado, incluindo orientação de áudio de atletas de renome como Eliud Kipchoge. Receba aplausos de áudio motivacional dos amigos para mantê -lo em andamento.

• Desafios envolventes: junte -se ou crie desafios de corrida para se manter motivado e conectar -se com outros corredores em todo o mundo. Ganhe crachás e troféus por alcançar os melhores e manter faixas.

• Bem-estar holístico: além de apenas rastrear corridas, o NRC oferece uma riqueza de recursos de saúde e fitness, incluindo dicas de bem-estar, conselhos de nutrição, histórias inspiradoras de atletas e orientação de recuperação para apoiar seu bem-estar geral. Mantenha -se atualizado sobre o mais recente da Nike Running, incluindo novas corridas guiadas, listas de reprodução e lançamentos de calçados.

• Integração contínua: o NRC se integra ao Google Fit para sincronização perfeita de treino e registro de dados da frequência cardíaca. Compatível com os relógios Wear OS e muitos outros dispositivos, incluindo Garmin.

O que há de novo (versão 4.41.0 - 11 de outubro de 2024):

Esta atualização inclui correções de bugs e aprimoramentos de desempenho.

Faça o download do NRC hoje e junte -se à comunidade Nike!

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_us&gl=us

NOTA: Os planos de treinamento e execuções guiadas estão disponíveis em países selecionados (EUA, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT).