သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို Zeopoxa Skats ဖြင့်အသွင်ပြောင်းခြင်း, ပိုမိုအားကောင်းသည့်ခြေထောက်များကိုတည်ဆောက်ရန်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းကိုပြောင်းလဲခြင်း။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ Audio နည်းပြ, အလိုအလျောက် timer နှင့်တိုးတက်မှု - ခြေရာခံဂရပ်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်လှုံ့ဆော်ပါ။ သင်၏ကီရက်များ, အချိန်နှင့်ကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ခြင်း, Zeopoxa ကီရက်ကိုယခု download လုပ်ပါ။

Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

စနစ်တကျလေ့ကျင့်ရေး: သင်၏ 200 ရိန်းဂိုးကိုရောက်ရှိရန်တိုးတက်သောအစီအစဉ်။

လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်း - သင်၏ Squat technique ကိုဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပြန်လည်သန့်စင်ပါ။

Real-Time Couding - လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်နှင့်အနားယူခြင်းတို့အပေါ်ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ချက်ကိုလက်ခံရရှိပါ။

ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -

တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။

• • ပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ** ခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်မှန်ကန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ။

timer ကိုအသုံးချပါ။ အလိုအလျောက်နှစ်သစ်ကူးနေ့ကို အသုံးပြု. အစုံအကြားသင့်လျော်သောအနားယူသည့်ကြားကာလကိုသေချာပါစေ။

• ** ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ -

Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအမြတ်အစွန်းများ, Zeopoxa Squats ကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစွာတည်ဆောက်ပါ။