আপনি কোনও নতুন স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার অনুশীলনের রুটিনকে মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করার সময় একটি আকর্ষণীয় খেলায় রূপান্তর করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই ডিভাইসগুলির অনেকগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, সাশ্রয়ী মূল্যে উপলব্ধ। ফিচার-প্যাকড মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলিকে বেসিকগুলিতে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারে যা পদক্ষেপ এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ করে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।
আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3
0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন
আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙার দরকার নেই এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 এটির একটি প্রধান উদাহরণ। 100 ডলারের নিচে দামের ট্যাগ সহ, আপনি একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই, স্নিগ্ধ ব্যান্ড পান যা ঘুমানোর সময় পরতে যথেষ্ট আরামদায়ক। এর চিত্তাকর্ষক 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ মানে আপনাকে প্রায়শই এটি চার্জ করতে হবে না, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লেটি ব্যবহার করা এই সময়কালকে সংক্ষিপ্ত করে তুলবে। নেভিগেশন সোজা, স্পর্শ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের জন্য ধন্যবাদ।
ফিটবাইট 24/7 হার্ট রেট মনিটরিং, স্টেপ গণনা, রক্ত অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং আন্দোলনের অনুস্মারকগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে 3 টি এক্সেলস ইন্সপায়ার করে। এটি আপনার ঘুমের গুণমানের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং এবং ঘুম পর্যবেক্ষণও সরবরাহ করে। যদিও এটিতে ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি ফাইন্ড-মাই ফোন ফাংশনের মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি সঙ্গীত স্টোরেজ বা যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের সমর্থন করে না।
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
50 ডলারের নিচে 0 মূল্যের, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ব্যতিক্রমী 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ সহ একটি সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধান সরবরাহ করে। এটি বেসিক ট্র্যাকিংকে কভার করে এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে গর্বিত করে, একটি স্নিগ্ধ, পাতলা প্যাকেজে বিস্তৃত ফিটনেস পর্যবেক্ষণ সরবরাহ করে।
এই ব্যান্ডটিতে পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ ট্র্যাকিংয়ের মতো প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। চলমান, এইচআইআইটি, কিকবক্সিং এবং সাঁতার সহ 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোডের সাথে এটি ক্যালোরি পোড়া এবং গড় হার্ট রেট হিসাবে বিশদ ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। যদিও নির্ভুলতা অ্যাপল ওয়াচের মতো উচ্চ-শেষ ডিভাইসের সাথে মেলে না, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 মূল্যবান ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে।
সর্বশেষতম মডেলটি মাঝারি ব্যবহারের সাথে ব্যাটারি লাইফকে তিন সপ্তাহ অবধি স্থায়ী করে এবং সূর্যের আলোতে আরও ভাল দৃশ্যমানতার জন্য পর্দার উজ্জ্বলতা 1,200 নিটগুলিতে বাড়িয়ে তোলে। স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল, রঙিন অ্যামোলেড ডিসপ্লেটি কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো ফিটনেস মেট্রিক এবং সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে সহজে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়। যাইহোক, ফোন জুটি কখনও কখনও চূড়ান্ত হতে পারে।
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
0 দ্য শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং বিভিন্ন স্পোর্টস মোডের পাশাপাশি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি মানচিত্রের জন্য অন্তর্নির্মিত জিপিএস যুক্ত করে।
এই আপগ্রেড করা মডেলটিতে অ্যাপল ওয়াচের স্মরণ করিয়ে দেওয়ার মতো একটি বৃহত্তর 1.74 ইঞ্চি আয়তক্ষেত্রাকার অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে। এর জিপিএস কার্যকারিতা আপনার রান, বাইকের যাত্রা এবং হাইকগুলি সঠিকভাবে ট্র্যাক করে। ব্যান্ডটি 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সমর্থন করে, যদিও কিছু কেবল হার্ট রেট এবং সময় পরিমাপ করতে পারে।
সম্পূর্ণ স্মার্টওয়াচ না হওয়া সত্ত্বেও, এটি আপনার ফোনে সংযুক্ত থাকাকালীন সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এতে যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের জন্য এনএফসি সমর্থন নেই। 100 ডলারের নিচে, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি উজ্জ্বল, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ একটি স্টাইলিশ, বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ ফিটনেস ট্র্যাকার।
### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
0 টি অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7, মাত্র 50 ডলার মূল্যের, একটি দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ এবং স্লিপ ট্র্যাকিং সরবরাহ করে।
একটি বৃহত 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে সহ, এই ব্যান্ডটি একটি পাতলা এবং আরামদায়ক প্রোফাইল বজায় রেখে স্বাস্থ্য এবং ওয়ার্কআউট ডেটাতে সহজে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে। এর ব্যাটারিটি সাধারণ ব্যবহারের সাথে 18 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন পর্যন্ত প্রসারিত হয়।
অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 এর মধ্যে চারটির জন্য স্বয়ংক্রিয় স্বীকৃতি সহ 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সমর্থন করে এবং এটি 50 মিটার পর্যন্ত জল-প্রতিরোধী। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে হার্টের হার, রক্ত অক্সিজেনের স্তর এবং স্ট্রেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যখন স্লিপ ট্র্যাকিং ঘুমের গুণমানের অন্তর্দৃষ্টি দেয়। এটি অ্যামাজন আলেক্সার সাথেও সংহত করে এবং বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অন্যান্য স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
0 দ্য ২ য়-জেনারেল অ্যাপল ওয়াচ এসই অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপসেটে বাজেট-বান্ধব অ্যাক্সেস সরবরাহ করে, স্বল্প ব্যয়ে দ্রুত প্রসেসিং সরবরাহ করে।
এই মডেলটিতে একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি সাঁতার সহ হাইক এবং বিভিন্ন ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের জন্য আদর্শ করে তোলে। 32 গিগাবাইট স্টোরেজ সহ, আপনি অ্যাপ স্টোর থেকে অতিরিক্ত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলি ডাউনলোড করতে পারেন। একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এটি কলগুলির উত্তর দেওয়া, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করা এবং স্ট্রিমিং সংগীতকে সমর্থন করে। এটি যুক্ত সুরক্ষার জন্য ক্র্যাশ সনাক্তকরণও বৈশিষ্ট্যযুক্ত। অ্যাপল ওয়াচ এসই চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ একটি পাতলা, আরামদায়ক নকশাকে ভারসাম্যপূর্ণ করে।
### গারমিন ভেনু 3
0 গারমিন ভেনু 3 গুরুতর ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, একটি জিপিএস, হার্ট রেট মনিটর এবং অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইড সরবরাহ করে ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের পাশাপাশি।
গারমিনের ভেনু 3 30 টিরও বেশি প্রিলোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশন সহ সাঁতার, সাইক্লিং এবং গল্ফের মতো বিভিন্ন অনুশীলন ট্র্যাক করার জন্য বৈশিষ্ট্যযুক্ত রয়েছে। এর অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর, ইসিজি, রক্ত অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা সেন্সরগুলির সাথে মিলিত, বিশদ ফিটনেস ডেটা সরবরাহ করে। অনন্য বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার দেহের বিশ্রামের অন্তর্দৃষ্টি দেয়।
স্মার্টওয়াচ হিসাবে, ভেনু 3 তে একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং এটি একক চার্জে 14 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, যদিও এটি সর্বদা অন প্রদর্শন এবং স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণের সাথে হ্রাস পায়। এটি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে জুটিবদ্ধ হওয়ার সময় কল, স্মার্ট সহায়ক এবং পাঠ্য প্রতিক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করে, যদিও অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচগুলির তুলনায় অ্যাপ নির্বাচন আরও সীমাবদ্ধ।
ফিটনেস ট্র্যাকারটি বেছে নেওয়ার সময়, কেবল পদক্ষেপ এবং ঘুম ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে আরও বেশি বিবেচনা করুন। সামগ্রিক অভিজ্ঞতায় হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার ক্ষমতা এবং ট্র্যাকিংয়ের নির্ভুলতা জড়িত। দাম বাড়ার সাথে সাথে হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে, এমনকি বেসিক, সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকাররা স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করতে পারে।
আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারের পছন্দ আপনার উদ্দেশ্যযুক্ত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। স্টেপস, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি আল্ট্রাচেপ, কমপ্যাক্ট ব্যান্ডের পক্ষে যথেষ্ট। এই বাজেটের বিকল্পগুলির মধ্যে প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি জীবন এবং স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত থাকে।
আপনি যদি দৌড়াতে, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ে জড়িত থাকেন তবে জিপিএস সমর্থনের জন্য আরও কিছুটা ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বাইরে বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল, পাঠ্য এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।
আপনি যদি সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ার হন তবে আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে একটি দুর্দান্ত জোড়া ইয়ারবড দিয়ে পরিপূরক করা আপনার অনুশীলনের অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।