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V.O2: Running Coach and Plans
V.O2: Running Coach and Plans
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4.51.0 来自于VDOT O2
Jan 22,2025

V.O2: Running Coach and Plans:您的私人跑步教练

使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表现,这是一款专为各个级别的跑步者设计的最先进的教练应用程序。 无论您是初学者还是以个人最佳成绩为目标的经验丰富的赛车手,V.O2 都能为您提供成功所需的工具和指导。

主要功能包括:

  • VDOT 体能评估: 准确衡量您当前的跑步体能水平。
  • 个性化培训节奏:接收根据您的个人能力和目标量身定制的培训计划。
  • GPS 集成: 将您的训练日历与流行 GPS 设备的数据同步,以进行精确跟踪和分析。
  • 实时指导:通过与 Garmin 设备同步接收实时反馈和步速指导。
  • 教练沟通:直接与您的私人教练沟通,根据需要调整您的训练计划。
  • 奥林匹克级方法论: 受益于著名奥林匹克级教练 Jack Daniels 开发的经过科学验证的训练方法。 这可确保智能训练能够最大限度地提高您的成绩,同时降低过度训练的风险。

释放您的全部潜力:

V.O2: Running Coach and Plans 提供真正个性化的培训,适应您的进步。 其智能训练计划适合从初学者到精英运动员的各个级别的跑步者。 该应用程序以经过科学验证的奥林匹克训练方法为基础,保证了有效和安全的训练。

立即下载 V.O2,体验与众不同! 跑得更聪明,跑得更快,Achieve充分发挥跑步潜力。

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最新版本

4.51.0

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时尚生活

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