V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Quer você seja um iniciante ou um piloto experiente em busca de seu melhor desempenho, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.

Os principais recursos incluem:

• Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
• Ritmos de treinamento personalizados: Receba planos de treinamento adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
• Integração GPS: Sincronize seu calendário de treinamento com dados de dispositivos GPS populares para rastreamento e análise precisos.
• Orientação em tempo real: Receba feedback e orientação de ritmo em tempo real por meio da sincronização com dispositivos Garmin.
• Comunicação do treinador: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
• Metodologia de nível olímpico: Beneficie-se de métodos de treinamento cientificamente validados, desenvolvidos pelo renomado técnico de nível olímpico Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus resultados e, ao mesmo tempo, reduz o risco de overtraining.

Desbloqueie todo o seu potencial:

V.O2: Running Coach and Plans oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas de elite. A base do aplicativo em metodologia de treinamento olímpico cientificamente comprovada garante um treinamento eficaz e seguro.

Baixe o V.O2 hoje e experimente a diferença! Corra de maneira mais inteligente, corra mais rápido e Achieve aproveite todo o seu potencial de corrida.