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*跑步機模式:更喜歡室內跑步或處理惡劣天氣?沒問題!利用跑步機模式,並在舒適的家中維護訓練程序。隨時隨地運行。
*每兩週計劃調整:就像真正的教練一樣,Joggo每兩週審查您的進度,並相應地更新您的計劃。這種動態的方法可確保您的鍛煉能夠隨著表現而發展,使訓練有效和以目標為導向。
*教育資源:深入研究策劃的圖書館,裡面有專家文章和營養,預防傷害,呼吸技術等的實用技巧。在整個健身旅程中,請保持知情並有能力做出更明智的選擇。
*獎勵系統:成功跑步後,通過獲得數字獎牌來慶祝您的一致性。這些虛擬徽章是您保持積極進取和承諾所需的額外推動力。
* Apple Watch集成:從手腕直接跟踪您的跑步,將手機留在後面。在Apple Watch上安裝了Joggo應用程序後,您可以監視諸如心率之類的關鍵指標 - 將您的節奏調整為最高效率。
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