Maison > applications > La vie à la mode > Joggo: coach & suivi de course
Présentation de Joggo, l'application ultime en cours d'exécution conçu pour les coureurs à tous les niveaux. Que vous commenciez simplement votre voyage de fitness ou que vous vous poussiez vers de nouvelles étapes personnelles, Joggo est votre compagnon incontournable. Avec des programmes de course sur mesure, des plans de repas personnalisés et un tracker intuitif, atteindre vos objectifs de fitness n'a jamais été plus fluide. Construit avec une expertise des entraîneurs d'élite, Joggo agit comme votre entraîneur personnel dans votre poche - vous guidant et vous motivant à chaque foulée. Surveillez vos progrès, déverrouillez les médailles numériques pour garder le spiritueux et restez sur la bonne voie avec des rappels intelligents et du contenu engageant. Grâce à sa compatibilité transparente avec Apple Watch et Health, vos données d'entraînement restent parfaitement synchronisées en tout temps. Intensifiez votre jeu de fitness avec Joggo - Téléchargez aujourd'hui et approchez-vous de vos objectifs plus rapidement que jamais!
* Programme de course personnalisé: Commencez par un quiz rapide et une séance d'évaluation pour recevoir un plan de formation entièrement personnalisé qui correspond à votre style de vie, à vos objectifs et à votre niveau de remise en forme. Que vous visiez à perdre du poids, à vous préparer à une course ou à battre votre PB, Joggo fabrique le chemin parfait pour vous.
* Mode tapis roulant: Préférez les courses intérieures ou traitant avec le mauvais temps? Aucun problème! Profitez du mode tapis roulant et maintenez votre routine d'entraînement dans le confort de la maison. Exécutez à tout moment, n'importe où.
* Ajustements de plan bihebdomadaires: comme un vrai coach, Joggo passe en revue vos progrès toutes les deux semaines et met à jour votre plan en conséquence. Cette approche dynamique garantit que vos séances d'entraînement évoluent avec vos performances, en gardant votre formation efficace et axée sur les objectifs.
* Ressources éducatives: plongez dans une bibliothèque organisée remplie d'articles d'experts et de conseils pratiques sur la nutrition, la prévention des blessures, les techniques de respiration, etc. Restez informé et habilité à faire des choix plus intelligents tout au long de votre parcours de fitness.
* Système de récompenses: célébrez votre cohérence en remportant des médailles numériques après une séquence de course réussie. Ces badges virtuels sont la poussée supplémentaire dont vous avez besoin pour rester motivé et engagé.
* Intégration d'Apple Watch: suivez vos courses directement de votre poignet, en laissant votre téléphone derrière. Avec l'application Joggo installée sur votre Apple Watch, vous pouvez surveiller les mesures clés comme la fréquence cardiaque, ce qui vous permettait de faire affiner votre rythme pour une efficacité maximale.
Passez votre expérience de course au niveau supérieur avec Joggo. Téléchargez maintenant et profitez d'un coaching personnalisé, d'une motivation continue et d'un suivi transparent pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement et plus efficacement que jamais.
Dernière version1.12.12 |
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Nécessite AndroidAndroid 5.1 or later |
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