Sa mabilis na mundo ngayon, ang pag-prioritize ng iyong kalusugan at kagalingan ay maaaring maging mahirap. Gayunpaman, ang Aktivo ay idinisenyo upang tulungan ka sa paggawa ng tamang mga pagpipilian sa pamumuhay upang mabuhay ng mahaba at malusog na buhay. Binuo ng isang koponan ng mga doktor at mga siyentipiko ng data, ang Aktivo Score® ay nag -aalok ng isang pang -agham na sukatan kung paano nakakaapekto ang iyong pang -araw -araw na pisikal na pamumuhay sa iyong pangkalahatang kalusugan. Makakatulong ito sa iyo na makahanap ng perpektong balanse sa pagitan ng pisikal na aktibidad at pagtulog, paggabay sa iyo patungo sa iyong pinakamahusay na buhay. Bilang karagdagan, ang module ng nutrisyon ay nagbibigay ng magkakaibang pagpili ng mga recipe at sangkap na naglalayong bawasan ang panganib ng mga talamak na sakit. Gamit ang app na ito, maaari mong walang kahirap -hirap na subaybayan ang iyong Aktivo Score®, pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang ng katawan, at iba't ibang istatistika ng kalusugan lahat sa isang maginhawang lugar. At ang pinakamagandang bahagi? Maaari mong simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na buhay gamit lamang ang iyong smartphone!

Mga tampok ng Aktivo:

> Aktivo Score® : Sinusuri ng app kung paano naiimpluwensyahan ng iyong pang-araw-araw na pisikal na pamumuhay ang iyong pangmatagalang kalusugan, na gumagabay sa iyo upang makamit ang pinakamainam na balanse sa pagitan ng mga pisikal na aktibidad at pagtulog.

> Kaalaman sa paggawa ng desisyon : Sa Aktivo Score®, maiintindihan mo ang mga pakinabang ng iyong mga pagpipilian sa pisikal na pamumuhay at gumawa ng mga kaalamang desisyon upang mabuhay ng isang mahaba at malusog na buhay.

> Module ng Nutrisyon : Nag -aalok ang Aktivo ng isang malawak na hanay ng mga recipe at sangkap na idinisenyo upang makatulong na mabawasan ang panganib ng mga talamak na sakit tulad ng diabetes at sakit sa cardiovascular.

> Pag -aaral at Pagsubaybay : Kasama sa app ang mga module ng pang -edukasyon at mga pagsusulit upang ipaalam sa mga gumagamit ang tungkol sa mga kondisyon tulad ng prediabetes at diabetes, na tinutulungan silang bawasan ang panganib ng pag -unlad ng sakit.

> Komprehensibong pagsubaybay : Maaaring masubaybayan ng mga gumagamit ang kanilang pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang ng katawan, glucose sa dugo, HBA1C, lipid, at presyon ng dugo sa isang lugar, na may detalyadong istatistika at mga module ng pagsubaybay sa sarili.

> Madaling pagsisimula : Simulan ang iyong paglalakbay kasama ang Aktivo® patungo sa isang mahaba at malusog na buhay gamit lamang ang iyong smartphone. Ang Aktivo Score® ay nagsasama ng data mula sa mga konektadong fitness tracker o ang app ng Apple Health.

Konklusyon:

Ang Aktivo ay ang panghuli all-in-one solution para sa nangunguna sa isang mahaba at malusog na buhay. Sa tampok na Aktivo Score®, ang mga gumagamit ay maaaring gumawa ng mga kaalamang desisyon tungkol sa kanilang mga pagpipilian sa pamumuhay. Kasama rin sa app ang isang module ng nutrisyon, isinapersonal na nilalaman ng pang -edukasyon sa pamamagitan ng mga module ng pag -aaral at mga pagsusulit, at komprehensibong pagsubaybay sa iba't ibang mga parameter ng kalusugan. Simulan ang iyong paglalakbay sa isang mahaba at malusog na buhay kasama ang app na ito at kontrolin ang iyong kagalingan ngayon. Mag -click dito upang i -download!