အပျင်းကြီးတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့အက်ပ်တွေကို ပျင်းနေပြီလား။ Weight Calendar အားစိုက်စရာမလိုဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းရန်အတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ် ထိရောက်သော 3-in-1 ဖြေရှင်းချက် ပေးပါသည်။ ဤအခမဲ့၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းကို ပြောင်းလဲစေသည်။ ၎င်းသည် နေ့စဥ်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးကာ သင်၏အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တွက်ချက်ပေးကာ ပြီးပြည့်စုံသော ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် အတိတ်က အလေးချိန်ဒေတာကိုပင် ထည့်သွင်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အနီရောင်/စိမ်းလန်းသော ရုပ်ပုံလွှာသည် သင်၏တိုးတက်မှုကို တစ်ချက်ကြည့်ရန် လွယ်ကူစေသည်။ ရှုပ်ထွေးသော ခြေရာခံသူများကို ချန်ထားခဲ့ကာ သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ရရှိရန် လန်းဆန်းတက်ကြွသော ချဉ်းကပ်မှုကို လက်ခံလိုက်ပါ။

Weight Calendar ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသော- မည်သူမဆိုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပင်ကိုယ်ဒီဇိုင်းဖြင့် လုံးဝအခမဲ့အက်ပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
• 3-in-1 Weight Loss Solution- ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပါ၊ BMI ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်စံပြ ကိုယ်အလေးချိန် အကွာအဝေးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ – အားလုံးအဆင်ပြေသော အက်ပ်တစ်ခုထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။
• နေ့စဉ် အလေးချိန် ခြေရာခံခြင်း- ရိုးရှင်းသော ရွေ့လျားမှု အင်တာဖေ့စ်ကို အသုံးပြု၍ စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးတက်မှု အပ်ဒိတ်များကို ပံ့ပိုးပေးကာ နေ့စဉ်အလေးချိန်ကို လွယ်ကူစွာ ထည့်သွင်းပါ။
• တိကျသော BMI တွက်ချက်ခြင်း- သင့်တစ်ဦးချင်း အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှုများကို ရယူပါ။
• Visual Progress ခြေရာခံခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ ရှင်းလင်းသော အနီရောင်/စိမ်းလန်းသော ဒေတာကို မြင်သာအောင်ဖန်တီးခြင်းသည် သင့်တိုးတက်မှုကို ချက်ချင်းပေါ်လွင်စေသည်။
• အတိတ်ဒေတာထည့်သွင်းခြင်း- သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော မှတ်တမ်းတစ်ခုဖန်တီးရန် ယခင်က ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းတာမှုများကို ထည့်သွင်းပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်- Weight Calendar အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်း၊ BMI စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် စံပြကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။ နေ့စဥ်ခြေရာခံခြင်း၊ တိကျသောတွက်ချက်မှုများ၊ အမြင်အာရုံတိုးတက်မှု အပ်ဒိတ်များနှင့် သမိုင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်ထည့်သွင်းခြင်းသည် သင်လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးပါသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။