Lojong, braugewing တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနှင့်သတိရှိခြင်းကိုရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏အတိအကျလိုက်လျောညီထွေဖြစ်နေသောညွှန်ကြားချက်အားလုံးသည်အတွေ့အကြုံအဆင့်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးပြီးပိုမိုစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးပိုမိုအကောင်းမြင်သဘောထားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် Beginner-friendly နှင့်သက်ဆိုင်သည့်အဆင့်မြင့်သည့်အလေ့အကျင့်များထံမှမတူကွဲပြားသောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနည်းစနစ်များကိုရွေးချယ်ထားပြီးအိပ်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်ခံစားမှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အထူးအစီအစဉ်များပါဝင်သည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအသံများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် Lojong သည်သင့်အားအလားအလာအပြည့်အ 0 ရရှိစေရန်နှင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုပြောင်းလဲရန်သင့်အားအာဏာအပ်နှင်းသည်။ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးစွမ်းအင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ပိုမိုမျှတမှုရှိရန်နှင့် Lojong ဖြင့်ဖြည့်ဆည်းရန်ခရီးကို ဦး တည်ပါ။

Lojong app features:

ကိုယ်ပိုင်တရားအားထုတ်ခြင်းလမ်းညွှန်ရေးလမ်းညွှန် - သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း, လူတိုင်းအတွက်ထိရောက်သောအလေ့အကျင့်ကိုသေချာစေရန်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုပေးသည်။

မတူကွဲပြားသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုနည်းစနစ်များ - အခြေခံသတိထားမှုမှခေတ်မီဆန်းပြားသောအလေ့အကျင့်များမှကျယ်ပြန့်သောနည်းစနစ်များကိုပေးသည်။

အထူးအစီအစဉ်များ - အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည့်ရည်ရွယ်ချက်များပါ 0 င်သည်။

Tranquil Soundscapes: စိတ် 0 င်စားဖွယ်အတွေ့အကြုံများကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်စိတ်ဓာတ်များနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအသံများခံစားခြင်းနှင့်ပတ် 0 န်းကျင်အသံများ။

လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအထောက်အပံ့ - သုံးစွဲသူများအားသူတို့၏စိတ်ထဲတွင်အသုံးပြုသူများကိုထောက်ပံ့ရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက်အထောက်အကူပြုရန်အားပေးစကားများနှင့်လက်တွေ့ကျသောအကြံပြုချက်များကိုပေးထားသည်။

အလိုလိုသိသည့် interface - အသုံးပြုသူများကို၎င်းတို့နှစ်သက်သောတရား 0 င်အလေ့အကျင့်များနှင့်အလွယ်တကူရှာဖွေရန်နှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်ခွင့်ပြုသည်။

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

Lojong သည်အဆင့်အားလုံး၏တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သုံးစွဲသူများအတွက်ထောက်ပံ့ပေးသည့်ပလက်ဖောင်းကိုသူတို့တရားအားထုတ်ရန်ခရီးကိုစတင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏တိကျသောညွှန်ကြားချက်များ, တရားအားထုတ်ခြင်းရွေးချယ်စရာများစွာနှင့်ကျွမ်းကျင်သူ, သုတေသနကျောထောက်နောက်ခံပေးထားသောအစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောမှုများကိုအလွယ်တကူတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ တရားအားထုတ်ရန်, ယနေ့ Lojong ကို Download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝဆီသို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုစတင်ပါ။