အိမ် > ပြုစုသူ > Zen Labs Fitness
Zen Labs Fitness
-
- 0-200 Squats Legs Trainer
-
4.3
နေထိုင်မှုပုံစံ - 0-200 ကီလိုမီတာခြေထောက်သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကီထိုင် 200 ကိုစတင်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အောက်ပိုင်းကိုအစွမ်းခွန်အားကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏အမှွင်တပုံကိုထုပွရန်စနစ်တကျ 8 ပတ်အစီအစဉ်ကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ Achieve သင်၏ရည်မှန်းချက် 200 ဆက်တိုက်ကီစ်၏ပန်းတိုင်မှာခြေထောက်အစွမ်းသတ္တိ,
-
- 0-100 Pushups Trainer
-
4.5
နေထိုင်မှုပုံစံ - 100 Pushups Challenge ကို အနိုင်ယူဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ 0-100 Pushups Trainer အက်ပ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုကို တည်ဆောက်ရန် သက်သေပြသည့် ၈ ပတ်ကြာ ပရိုဂရမ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းပြီး လိုက်နာရလွယ်ကူသော အစီအစဉ်သည် သင့်အား ပါ၀င်သည့် အနားယူချိန်များပါရှိသည့် တွန်းအားပေးသည့်အစုံများမှတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ သင် Achieve ဆက်တိုက် တွန်းတင်ခြင်း အကြိမ် 100 သာ မကဘဲ အောင်မြင်မှု ကိုလည်း ရရှိနိုင်မှာပါ
