জিম ওয়ার্কআউট এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক: আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস জার্নি
একটি ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারীর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চান? GymWorkout এবং PersonalTrainer হল আপনার চূড়ান্ত ডিজিটাল ফিটনেস সঙ্গী। এই অ্যাপটি সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউট, লক্ষ্যযুক্ত পেশী গ্রুপ ব্যায়াম এবং কার্যকর ভারোত্তোলন প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের জন্য ব্যাপক নির্দেশিকা প্রদান করে। আপনার লক্ষ্য পেশী তৈরি করা, ওজন কমানো বা সামগ্রিক টোন উন্নত করা হোক না কেন, GymDone আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে সেরা ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং একটি নির্ভরযোগ্য শরীর পরিমাপ ট্র্যাকার অফার করে। ব্যায়ামের বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং অনুপ্রেরণামূলক ফিটনেস টিপস এই অ্যাপটিকে জিমের অভিজ্ঞ এবং নতুনদের উভয়ের জন্য আদর্শ করে তোলে। GymDone-এর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ক্রাশ করুন - আপনার চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট এবং জিম ব্যায়াম অংশীদার!
মূল বৈশিষ্ট্য:
- বিস্তৃত ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ: দক্ষতার সাথে আপনার ওয়ার্কআউট এবং ওজন অগ্রগতি ট্র্যাক এবং বিশ্লেষণ করুন। আপনার কৃতিত্বগুলি নিরীক্ষণ করুন এবং প্রয়োজন অনুসারে আপনার পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করুন৷ ৷
- অনুকূল ভারোত্তোলন প্রশিক্ষণ: আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য পূরণের জন্য ডিজাইন করা উপযোগী ভারোত্তোলন প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস করুন - পেশী তৈরি, ওজন হ্রাস বা শক্তি বৃদ্ধি।
- বিভিন্ন ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার ফিটনেস রুটিন আকর্ষণীয় এবং কার্যকর থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য, সম্পূর্ণ শরীরের রুটিন থেকে শুরু করে টার্গেটেড পেশী গ্রুপ ব্যায়াম পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট প্ল্যান থেকে বেছে নিন।
- নির্দিষ্ট শারীরিক পরিমাপ ট্র্যাকিং: অ্যাপের বিশদ বডি মেজারমেন্ট ট্র্যাকারের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। অনুপ্রাণিত এবং ফোকাস থাকার জন্য নিয়মিতভাবে আপনার পরিমাপ আপডেট করুন।
ব্যবহারকারীর পরামর্শ:
- টার্গেট পেশী গ্রুপ: ব্যায়ামের উপর ফোকাস করুন যেগুলো নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপকে টার্গেট করে ভালোভাবে ব্যায়ামের জন্য। জিম ওয়ার্কআউট এবং পার্সোনাল ট্রেইনার প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য স্পষ্ট নির্দেশনা প্রদান করে।
- সঠিক পরিকল্পনা চয়ন করুন: আপনার ফিটনেস লক্ষ্য এবং অভিজ্ঞতার স্তরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা নির্বাচন করুন। অ্যাপটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য পরিকল্পনা অফার করে৷ ৷
- আপনার জিম সেশনের পরিকল্পনা করুন: অ্যাপটি ব্যবহার করে আপনার ব্যায়াম আগে থেকেই পরিকল্পনা করে আপনার জিম সেশনের জন্য প্রস্তুত করুন। আপনার ওয়ার্কআউটের সময়কে অপ্টিমাইজ করুন এবং ফলাফল সর্বাধিক করুন।
উপসংহার:
GymWorkout এবং Personal Trainer এর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে উন্নত করুন। এই অ্যাপটি কার্যকর ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং, পরিকল্পনা এবং কার্যকর করার জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান অফার করে। ব্যাপক ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণের সরঞ্জাম, বিভিন্ন ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং বিস্তারিত ব্যায়ামের ব্যাখ্যা সহ, আপনি আপনার ফিটনেস আকাঙ্খা অর্জনে অনুপ্রাণিত এবং মনোনিবেশ করবেন। আজই জিমওয়ার্কআউট এবং পার্সোনাল ট্রেনার ডাউনলোড করুন এবং আপনার নখদর্পণে একটি ব্যক্তিগতকৃত ডিজিটাল প্রশিক্ষকের সুবিধাগুলি উপভোগ করুন। উপলব্ধ সেরা ওয়ার্কআউট এবং জিম ব্যায়াম অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রায় অনুপ্রাণিত এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন।
অতিরিক্ত খেলা তথ্য
সর্বশেষ সংস্করণ9.0.0.7.3 |
শ্রেণী |
অ্যান্ড্রয়েড প্রয়োজনAndroid 5.1 or later |
Gym Workout & Personal Trainer স্ক্রিনশট
শীর্ষ ডাউনলোড
আরও >
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
-
- Perhitungan Had Kifayah
- 4.0 যোগাযোগ
- পেরহিতুনগানের কিফায়াহ ছিল: যাকাত যোগ্যতার সংকল্পে বিপ্লব ঘটানোর একটি গ্রাউন্ডব্রেকিং অ্যাপ। এই উদ্ভাবনী সরঞ্জামটি যাকাত প্রাপক (মুস্তাহিক) হিসাবে যোগ্যতার জন্য ন্যূনতম প্রান্তিক (কিফায়াহ ছিল) গণনা করার জন্য আর্থ-সামাজিক কারণ এবং স্থানীয় প্রসঙ্গকে বিবেচনা করে। মূল্যায়ন সাতটি অন্তর্ভুক্ত
-
- Camera360 :Photo Editor&Selfie
- 4.2 ফটোগ্রাফি
- ক্যামেরা 360: ফটো এডিটর এবং সেলফি - আপনার অভ্যন্তরীণ শিল্পী প্রকাশ করুন! ক্যামেরা 360 বিশ্বব্যাপী 1 বিলিয়ন ডাউনলোডেরও বেশি গর্বিত একটি শীর্ষ-রেটেড ফটো এডিটিং অ্যাপ্লিকেশন। 20 বছরের ফটোগ্রাফিক দক্ষতার দ্বারা সমর্থিত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার সেলফি এবং ফটোগুলিকে শিল্পের অত্যাশ্চর্য কাজে রূপান্তর করতে সক্ষম করে। একটি বিশাল অ্যারে সঙ্গে
-
- NYSORA Nerve Blocks
- 4 উৎপাদনশীলতা
- নিসোরা নার্ভ ব্লকস অ্যাপটি আল্ট্রাসাউন্ড-গাইডেড নার্ভ ব্লকগুলিতে দক্ষতা অর্জনের জন্য আপনার চূড়ান্ত গাইড। উভয় পাকা পেশাদারদের জন্য এবং ক্ষেত্রগুলিতে নতুনদের জন্য ডিজাইন করা, এই বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশনটি বিভিন্ন আঞ্চলিক অ্যানাস্থেসিয়া কৌশলগুলির জন্য মানক পদ্ধতি এবং পরিচালনা প্রোটোকল সরবরাহ করে। মূল বৈশিষ্ট্য
-
- Deezer: Music & Podcast Player
- 5.0 সঙ্গীত এবং অডিও
- Deezer: Your Personalized Music Journey, Now with Premium Features Unlocked In today's digital landscape, music streaming has revolutionized how we engage with music. ডিজেজার, একটি শীর্ষস্থানীয় সংগীত স্ট্রিমিং পরিষেবা, এর ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা এবং বিস্তৃত সংগীত গ্রন্থাগারের সাথে দাঁড়িয়ে আছে। এই নিবন্ধ উচ্চ
-
- Golf Fix - AI Swing Analyzer
- 4.5 ব্যক্তিগতকরণ
- আপনার গল্ফ সুইং এবং ট্রায়াল-অ্যান্ড-ত্রুটি থেকে ক্লান্ত হয়ে হতাশ? গল্ফ ফিক্স, বিপ্লবী গল্ফ উন্নতি অ্যাপ্লিকেশন, আপনার সমাধান। এর দ্রুত "এআই সুইং বিশ্লেষণ" বৈশিষ্ট্যটি 40 টিরও বেশি সাধারণ সুইং ত্রুটি বিশ্লেষণ করে। তাত্ক্ষণিক, ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়ার জন্য কেবল আপনার ডিভাইসের ক্যামেরার সামনে দুলুন। নেই
-
- VPN Master - VPN Proxy
- 4.1 টুলস
- ভিপিএন মাস্টারের সাথে একটি দ্রুত, সুরক্ষিত এবং সীমাহীন ইন্টারনেট অভিজ্ঞতা আনলক করুন! এই নিখরচায়, সীমাহীন ভিপিএন অ্যাপ্লিকেশনটি একটি একক ট্যাপের সাথে স্থিতিশীল, উচ্চ-গতির সংযোগ সরবরাহ করে। ভৌগলিক বিধিনিষেধ এবং অ্যাক্সেস ওয়েবসাইট এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি অনায়াসে বিশ্বজুড়ে বাইপাস করুন। ভিপিএন মাস্টারের মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
Latest APP
-
- Remix: AI Image Creator
- 4.4 জীবনধারা
- রিমিক্সে আপনাকে স্বাগতম, অ্যাপ্লিকেশনটি যা আপনার সীমাহীন সৃজনশীলতা প্রকাশ করে! আপনি একজন শিল্পী, লেখক বা কেবল সৃজনশীল মন, রিমিক্স আপনার জন্য উপযুক্ত প্ল্যাটফর্ম। রিমিক্সের সাহায্যে আপনি সমমনা ব্যক্তিদের দ্বারা ভরা একটি সম্প্রদায়টিতে নতুন ধারণা তৈরি করতে, ভাগ করতে এবং আবিষ্কার করতে পারেন। এটা ন্যায়বিচারের চেয়ে বেশি
-
- Promet+
- 4.3 জীবনধারা
- প্রমেট+ অ্যাপ্লিকেশন সহ রাস্তায় থাকাকালীন নিজেকে অবহিত এবং নিরাপদ রাখুন। এই সহজ সরঞ্জামটি স্লোভেনিয়া জুড়ে রাস্তার পরিস্থিতি, ট্র্যাফিক ঘনত্ব এবং ভ্রমণের সময় সম্পর্কিত রিয়েল-টাইম আপডেট সরবরাহ করে। ট্র্যাফিক নিউজ, ক্যামেরা এবং বিশ্রামের ক্ষেত্রের তথ্যে অ্যাক্সেসের সাথে আপনি আপনার যাত্রা দক্ষতার সাথে পরিকল্পনা করতে পারেন এবং এএইচ থাকতে পারেন
-
- InstaSize Photo Editor＋Resizer
- 4.2 জীবনধারা
- 100 মিলিয়নেরও বেশি স্রষ্টাদের একটি বিশাল সম্প্রদায়ের সাথে, ইনস্টিটিজ ফটো এডিটর + রেসাইজার অ্যাপটি আপনার ফটো এবং ভিডিওগুলি উন্নত করতে এবং পুনরায় আকার দেওয়ার জন্য সম্পূর্ণ পরিসীমা সরঞ্জাম সরবরাহ করে। প্রিমিয়াম ফিল্টার এবং প্রিসেটগুলি থেকে শুরু করে কোনও কোলাজ প্রস্তুতকারক এবং পাঠ্য ওভারলে বৈশিষ্ট্য পর্যন্ত আপনার সামাজিক মিডিয়া পি নেওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে
-
- TalkCampus
- 4 জীবনধারা
- ছাত্র জীবনের সাথে লড়াই করছেন? আপনি একা নন! টকক্যাম্পাস একটি পিয়ার-সমর্থিত সম্প্রদায় যেখানে আপনি নিজের সংগ্রামগুলি নিরাপদে আত্ম-ক্ষতি, হতাশা, উদ্বেগ, চাপ এবং বিচারের ভয় ছাড়াই আরও অনেক কিছুর সাথে ভাগ করে নিতে পারেন। বিশ্বজুড়ে সমমনা ব্যক্তিদের সাথে সংযোগ স্থাপনের মাধ্যমে আপনি আপনার আমার উন্নতি করতে পারেন
-
- Water Reminder - Drink Tracker
- 4.2 জীবনধারা
- ওয়াটার রিমাইন্ডার-ড্রিংক ট্র্যাকার হ'ল একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে আপনার ব্যস্ত দিন জুড়ে সর্বোত্তমভাবে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করতে ভুলে যাওয়া খুব সহজ এবং ডিহাইড্রেশন অসংখ্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আমাদের অ্যাপটি এখানে আসে, এটি নিরীক্ষণের জন্য এটি সহজ এবং অনায়াস করে তোলে
-
- Tarot Daily: card reading
- 4.4 জীবনধারা
- ট্যারোট ডেইলি দিয়ে স্ব-আবিষ্কারের একটি রূপান্তরকারী যাত্রা শুরু করুন: কার্ড রিডিং, অন্তর্দৃষ্টি এবং গাইডেন্সের সন্ধানকারীদের জন্য আপনার চূড়ান্ত সহযোগী। আপনার জীবনের প্রতিটি দিককে সম্বোধন করার জন্য ডিজাইন করা স্প্রেডগুলির একটি বিস্তৃত নির্বাচনের সাথে ট্যারোটের মায়াময় বিশ্বে নিজেকে নিমজ্জিত করুন, সমস্ত এন এ অ্যাক্সেসযোগ্য
-
- V - All Video Downloader
- 4.3 জীবনধারা
- সহজেই ইন্টারনেট থেকে আপনার প্রিয় এইচডি ভিডিওগুলি সহজেই ডাউনলোড করার জন্য চূড়ান্ত সরঞ্জামটি অনুভব করুন। ভি-অ্যালভিডিওডাউনলোডার অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফর্ম্যাট সমর্থন করে এবং একটি মসৃণ অভিজ্ঞতার জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস সরবরাহ করে। যে কোনও ওয়েবসাইট থেকে ভিডিও ডাউনলোড করার দক্ষতার সাথে, এই vowndoader অ্যাপ্লিকেশনটি সুগন্ধি
-
- inOneCar
- 4.2 জীবনধারা
- ইনোনেকারকে পরিচয় করিয়ে দেওয়া, উদ্ভাবনী কার্পুলিং অ্যাপ্লিকেশনটি একচেটিয়াভাবে ব্যবসা এবং সংস্থাগুলির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার সময়সূচীটিকে ইনোনেকার অ্যাপে সংহত করে আপনার প্রতিদিনের যাতায়াতকে বিরামবিহীন অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করুন। অ্যাপ্লিকেশনটি বুদ্ধিমানভাবে আপনার আর বরাবর ভ্রমণকারী সম্ভাব্য ড্রাইভার বা যাত্রীদের পরামর্শ দেয়
-
- Seal mod
- 4.2 জীবনধারা
- সিল হ'ল একটি বহুমুখী অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে প্ল্যাটফর্মের বিশাল অ্যারে থেকে ভিডিও ডাউনলোড করার অনুমতি দিয়ে আপনার মাল্টিমিডিয়া অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। একাধিক ডিভাইস জুড়ে এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং সামঞ্জস্যতার সাথে, সিলটি 1,700 টিরও বেশি প্ল্যাটফর্ম সমর্থন করে, যা আপনার প্রিয় সামগ্রীটি অ্যাক্সেস করা সহজ করে তোলে। চ
ব্রেকিং নিউজ
এই সফ্টওয়্যার ব্যবহার সংক্রান্ত আইন দেশ থেকে দেশে পরিবর্তিত হয়৷ আমরা এই প্রোগ্রামটির ব্যবহারকে উত্সাহিত করি না বা ক্ষমা করি না যদি এটি এই আইনগুলি লঙ্ঘন করে থাকে৷