隆重推出 Bodyweight Workout at Home 應用程式！透過個人化的體重訓練實現您的夢想身材，這一切都可以在舒適的家中完成。 透過各種肌力練習挑戰自己，包括引體向上、臂屈伸、立臥撐跳等，增強肌肉並提高整體健康水平。 該應用程式還提供上半身、腹肌、下半身和街頭鍛鍊的循環訓練選項，以及創建您自己的自訂例程的能力。 享受自動程式選擇、靈活安排、鍛鍊提醒、詳細統計數據、卡路里計數器和可自訂介面等功能——您口袋裡的終極私人教練。立即下載，開始你的健身之旅！

此應用程式的功能：

• 肌力訓練：掌握具挑戰性的練習，如引體向上、舉腿、臂屈伸、波比跳、伏地挺身、臥推、仰臥起坐、深蹲、平板支撐和跳繩。 這些運動旨在增強力量並提高整體健康水平。
• 自訂練習建立：根據您的特定需求和目標創建您自己的自訂練習，個性化您的鍛鍊程序。
• 循環訓練：從預先設計的上半身、腹肌、下半身和街頭鍛鍊的循環訓練選項中進行選擇，針對特定肌肉群或進行全身訓練。
• 靈活的訓練地點：在家、在街上或在健身房鍛鍊 - 該應用程式會適應您喜歡的訓練環境。
• 綜合功能：增強自動程序選擇、靈活的日程安排、鍛煉提醒、詳細的統計跟踪、卡路里計數器、用戶友好的界面、可調節的休息計時器、手動結果輸入、Google Fit 同步、可自訂的色彩主題以及針對視障人士的最佳化的體驗
• 視障用戶的輔助功能： 與TalkBack 相容以增強輔助功能。

結論：

Bodyweight Workout at Home應用程式為體重訓練提供了一個全面且用戶友好的平台。 其多樣化的鍛鍊、可自訂的選項和位置靈活性使您能夠創建完美的鍛鍊程序來實現您的健身目標。 直覺的介面、詳細的統計數據、卡路里計數器和 Google Fit 整合增強了用戶體驗。 TalkBack 相容性確保了包容性。 立即下載應用程式並開始您的轉變！