Дом > Программы > Модная жизнь > Ser feliz Reto 30 días
Раскройте секреты счастья с помощью приложения Ser feliz Reto 30 días! Это всеобъемлющее руководство по самопомощи, основанное на позитивной психологии, предлагает более 100 научно доказанных методов для более радостной жизни. Следуйте структурированному пути к позитиву, оптимизму и личностному росту, используя научно обоснованные советы и содержательные вопросы для ежедневного применения. Поделитесь вдохновляющими цитатами с близкими и примите участие в 30-дневном конкурсе, предназначенном для самосовершенствования. Найдите внутреннее спокойствие с помощью аудиосессий медитации и визуализации под руководством инструктора и освойте эмоциональную регуляцию с помощью практических упражнений. Отслеживайте свой прогресс с помощью персонализированных функций, таких как избранное, заметки и персональная повестка дня. Регулярные обновления гарантируют, что вы всегда будете в курсе событий. Узнайте больше из краткого обзора и отправляйтесь в путь к вечному счастью. (3 слова)
Научно обоснованные стратегии достижения счастья: Получите доступ к более чем 100 советам по счастью, основанным на исследованиях позитивной психологии.
Интерактивное обучение: Каждый совет включает вопросы для размышления, которые помогут вам интегрировать эти принципы в вашу повседневную жизнь.
Позитивные аффирмации: Делитесь воодушевляющими цитатами, чтобы распространять позитив среди друзей и семьи.
30-дневная программа личностного роста: Подробный месячный план шаг за шагом приведет вас к более полноценной жизни.
Аудиосессии осознанности: Расслабьтесь и снимите стресс с помощью управляемой медитации и аудиовизуализации, способствующих позитивному мышлению и личностному развитию.
Тренинг эмоционального интеллекта: Развивайте навыки управления эмоциями с помощью практических упражнений, основанных на эмоциональной психологии.
Достигните истинного счастья и личностного роста с помощью приложения Ser feliz Reto 30 días. Это основанное на исследованиях приложение предлагает более 100 научно обоснованных советов для более счастливой жизни. Интерактивный дизайн, позитивные утверждения, 30-дневное задание, аудиозаписи для развития осознанности, упражнения на эмоциональный интеллект и регулярные обновления делают его идеальным инструментом для самореализации. Измените свою жизнь – скачайте приложение Happiness Challenge сегодня!
Последняя версия1.13 |
Категория |
Требуется AndroidAndroid 5.1 or later |