Math နှိုးစက်နာရီနှင့်ထ။ ထွန်းလင်းပါ, အချိန်တိကျသောနိုးထမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကိုသေချာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ Oversleeping ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သိမြင်မှုဆိုင်ရာထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုလက်ခံပါ။ ဤဆန်းသစ်သောနှိုးစက်အချက်သည်သင်၏အိပ်ရာမထွက်ခွာမီသင်၏ ဦး နှောက်ကိုထိထိရောက်ရောက်အားထိရောက်စွာ activate လုပ်ခြင်း, သင်၏နံနက်ခင်းခင်းသတိပေးချက်ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်ကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုအပြည့်အဝကိုက်ညီစေရန်အတိုချုပ်နှိုးစက်များနှင့် tomooze ကြာချိန်ကိုသတ်မှတ်ပါ။ မွေ့လည်ခြင်းနှင့်အောင်နိုင်ရုံမျှမက!

သင်္ချာနှိုးစက်နာရီအင်္ဂါရပ်များ:

\ သင်္ချာ -based ANATAUKENT: သင်္ချာပြ problems နာများ၏ဖြေရှင်းချက်ကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်အရေးကြီးသောနှင့်ထိရောက်သောနိုးထခြင်းနည်းလမ်း။

\ * ချိန်ညှိနိုင်သောအခက်အခဲ - သင့်ကိုယ်သင်စိန်ခေါ်ရန်နှင့်သင်၏နံနက်သင်္ချာကျွမ်းကျင်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်စေရန်လွယ်ကူသော, အလယ်အလတ်နှင့်ခက်ခဲသောအခက်အခဲအဆင့်မှရွေးချယ်ပါ။

\ နှိုးစက်များ: အဖုံးများတားဆီးရန်နှင့်သင်မအရေးကြီးသောချိန်းဆိုမှုများကိုဘယ်တော့မှလက်လွတ်မခံရန်သေချာစေခြင်းငှါမျိုးစုံနှိုးစက်များကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ရန်။

\ * စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သော snooze: သင်၏ preferences နှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏နှာချေခြင်းကြားကာလကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

\ * အကောင်းဆုံးနိုးထမှုအတွက်အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုင်ရာထိတွေ့ဆက်ဆံမှု - အက်ပလီကေးရှင်းသည်အပြည့်အဝနိုးနိုးကြားကြားရှိမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အလွန်အမင်းကာကွယ်ခြင်းကိုတားဆီးရန်ချက်ချင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၏စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်သည်။

\ အခမဲ့ download လုပ်ပါ။ ** ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး,

အတိုချုပ်ပြောရလျှင်သင်္ချာနှိုးစက်နာရီသည်သင်္ချာပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်အသုံးပြုသူများကိုထိမ်းရှင်တောင်းခြင်းအားဖြင့်နှိုးခြင်းနှင့်အလွန်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုဖော်ပြထားသည်။ ၎င်း၏စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များ, အခက်အခဲအဆင့်ဆင့်နှင့်လွတ်လပ်စွာအသုံးပြုနိုင်မှုသည်နံနက်ခင်းများကိုကျော်လွှားရန်မည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုထိရောက်သော,