အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Mastering Taekwondo at Home
Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်ရန်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
❤️ အိမ်အခြေစိုက်စစ်ရေးပန်းချီသင်တန်းများ - Taekwondo ကိုအိမ်၌အဆင်ပြေစွာလေ့လာပါ, အားကစားခန်းမ 0 င်များသို့မဟုတ်အထူးပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပါ။
❤️ ပြည့်စုံသောသင်ရိုးညွှန်းတမ်းများ - အစပြုသူမှအဆင့်မြင့်မှအဆင့်မြင့်နည်းစနစ်များမှအရာရာကိုကာကွယ်ရန်ဒီဇိုင်းများအားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောပြည့်စုံသောပရိုဂရမ်များမှတဆင့်တိုးတက်မှု။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းသို့မဟုတ်တရားဝင်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
❤️ Multi-style Martial Arts: Taekwondo, ကရာတေး, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့် Muay Thai Fusion မှရရှိသောပြိုင်ပွဲများမှအထိရောက်ဆုံးနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ခြင်းမှအကျိုးကျေးဇူးရရှိသည်။
❤️ ကြံ့ခိုင်ရေးပေါင်းစည်းမှု - သင်၏အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ကြွက်သားများကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးမြှင့်စေရန်စနစ်တကျကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။ ပရိုဂရမ်သည်ပုံမှန်ရလဒ်များအတွက်မြင့်မားသောပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများနှင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့် cardio ကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။
❤️ ကျွမ်းကျင်သူ Self- ကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားချက် - ကိုယ်ခံပညာရှိအနုပညာရှင်များ၏ ဦး ဆောင်သည့်ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်ထိရောက်သောတိုက်ခိုက်မှုများကိုလေ့လာရန်။ ဤအက်ပ်သည်တစ် ဦး ချင်းစီသင်ယူခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုများကိုအလေးပေးဖော်ပြသည်။
❤️ Ultimate Training Platform: အိမ်၌ Mastering Taekwondo Home Homeing Taekwondo သည်အဆုံးစွန်သောလေ့ကျင့်မှုအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Video သင်ခန်းစာများသည်ရိုးရှင်းသောနှင့်ပျော်စရာသင်ယူခြင်းကိုလွယ်ကူစွာလေ့လာသင်ယူကြသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
အကယ်. သင်သည် Self- ကာကွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုကိုလိုချင်သော်လည်းရိုးရာလေ့ကျင့်ရေးအတွက်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များမရှိခြင်းကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်ရန်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များမရှိခြင်း, မည်သည့်အထူးပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲထိရောက်သောကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာနည်းစနစ်များကိုလေ့လာပါ။ အပလီကေးရှင်းသည်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, ထိပ်တန်းကိုယ်ခံပညာပညာရှင်များထံမှကျွမ်းကျင်သောညွှန်ကြားချက်ကိုလက်ခံရရှိသည်။ အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောဗွီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့်အတူဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်နိုင်မှုကိုရှာဖွေသူမည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Download Taekwondo ကိုယနေ့အိမ်တွင်ယနေ့အိမ်တွင် ပြုလုပ်. ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ် ဦး ဖြစ်လာရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။
ထပ်လောင်းဂိမ်းအချက်အလက်
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း1.3.5 |
အမျိုးအစား |
Android လိုအပ်သည်။Android 5.1 or later |
Mastering Taekwondo at Home ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။-
1、နှုန်းထား
-
2、မှတ်ချက်
-
3、နာမည်
-
4、အီးမေးလ်
ထိပ်တန်းဒေါင်းလုဒ်
နောက်ထပ် >
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ
-
- Perhitungan Had Kifayah
- 4.0 ဆက်သွယ်ရေး
- Perhitungan တွင် Kifayah ရှိခဲ့သည့် Kifayah: zakat အရည်အချင်းပြည့်မီမှုဆုံးဖြတ်ချက်ကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲခြင်း။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်မှုကိရိယာသည် Zakat လက်ခံသူတစ် ဦး အဖြစ်အရည်အချင်းပြည့်မီရန်အတွက်အနည်းဆုံးတံခါးခုံ (Kifayah) ကိုတွက်ချက်ရန်လူမှုစီးပွားရေးအချက်များနှင့်ဒေသဆိုင်ရာအခင်းအကျင်းများကိုသတ်မှတ်ရန်။ အဆိုပါအကဲဖြတ်ခုနစ်လွှမ်းခြုံ
-
- NYSORA Nerve Blocks
- 4 ကုန်ထုတ်စွမ်းအား
- Nysora Nerve Blocks app app သည် Ultrasound-Guided အာရုံကြောလုပ်ကွက်များကိုကျွမ်းကျင်ရန်သင့်အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ရာသီအလိုက်ပညာရှင်များနှင့်အသစ်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ဒေသတွင်းမေ့ဆေးနည်းစနစ်များအတွက်စံသတ်မှတ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အဓိကအကြောင်းအရာ
-
- Deezer: Music & Podcast Player
- 5.0 ဂီတနှင့် အသံ
- Deezer: ယခုယနေ့ဒီဂျစ်တယ်ရှုထောင့်တွင်သော့ဖွင့်ထားသောပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဂီတခရီးစဉ်သည်တေးဂီတ streaming သည်တေးဂီတနှင့်မည်သို့ဆက်ဆံပုံကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ Deezer သည်ဂီတ streaming 0 န်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သောဂီတစီးဆင်းမှုနှင့်ကျယ်ပြန့်သောတေးဂီတစာကြည့်တိုက်နှင့်အတူထွက်ပေါ်လာသည်။ ဒီဆောင်းပါးမြင့်
-
- Golf Fix - AI Swing Analyzer
- 4.5 စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
- သင်၏ဂေါက်သီးရိုက်ခြင်းနှင့်စမ်းသပ်ခြင်းကိုငြီးငွေ့ခြင်းနှင့်အတူစိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်အတူစိတ်ပျက်။ ဂေါက်ကွင်းပြင်ဆင်ချက်, တော်လှန်ရေးဂေါက်သီးတိုးတက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လျင်မြန်သော "Ai Swing Analysis" သည်ဘုံ swing အားနည်းချက် 40 ကျော်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။ သင်၏ကိရိယာ၏ကင်မရာရှေ့တွင်ချက်ချင်း, မရှိတော့ဘူး
-
- Camera360 :Photo Editor&Selfie
- 4.2 ဓါတ်ပုံ
- Camera360: Photo Editor & Selfie - သင်၏အတွင်းရေးအနုပညာရှင်များကိုမဖော်ထုတ်ပါ။ တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်ဒေါင်းလုပ်ချွန်သီးရှိသောထိပ်တန်းဓာတ်ပုံတည်းဖြတ်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း 20 ဓာတ်ပုံရိုက်ယူမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုမှကျောထောက်နောက်ခံပြုထားပါကဤ app သည်သင်၏ selfies နှင့်ဓာတ်ပုံများကိုအနုပညာလက်ရာများကိုရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောအလုပ်များသို့ပြောင်းလဲရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ တစ် ဦး ကျယ်ပြန့်ခင်းကျင်းနှင့်အတူ
-
- VPN Master - VPN Proxy
- 4.1 ကိရိယာများ
- VPN Master နှင့်အမြန်, လုံခြုံမှုရှိသောနှင့်အကန့်အသတ်မရှိသောအင်တာနက်အတွေ့အကြုံကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ဤအခမဲ့, အကန့်အသတ်မရှိသော VPN အက်ပလီကေးရှင်းသည်တည်ငြိမ်သောမြန်နှုန်းမြင့်ဆက်သွယ်မှုများကိုသာထိပုတ်ပါ။ ပထဝီဝင်ဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များနှင့် 0 က်ဘ်ဆိုက်များနှင့် access ဝက်ဘ်ဆိုက်များနှင့်အက်ပ်များကိုအားကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်မှအလွယ်တကူရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ VPN Master ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ -
Latest APP
-
- Promet+
- 4.3 နေထိုင်မှုပုံစံ
- Promet + အက်ပ်နှင့်လမ်းပေါ်တွင်ရှိစဉ်သင့်ကိုယ်သင်အသိပေးပါ။ ဤလွယ်ကူသောကိရိယာသည်ဆလိုဗေးနီးယားတစ်လွှားရှိလမ်းများ, ယာဉ်ကြောများနှင့်ခရီးသွားချိန်များတွင်အချိန်နှင့်တပြေးညီမွမ်းမံချက်များကိုပေးသည်။ အသွားအလာသတင်းများ, ကင်မရာများနှင့်အနားယူ area ရိယာသတင်းအချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်သင်၏ခရီးကိုထိရောက်စွာစီစဉ်နိုင်ပြီး
-
- InstaSize Photo Editor＋Resizer
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- လူပေါင်းသန်း 100 ကျော်ကျယ်ပြန့်သောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြင့် Instasize Photo + Resizer app သည်သင်၏ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အရွယ်အစားပြောင်းရန်ကိရိယာများအပြည့်အ 0 ပေးထားသည်။ ပရီမီယံစစ်ထုတ်စက်များမှ Collage Maker နှင့်စာသား overlay feature တစ်ခုသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းနှင့်စာသား overlay feature တွင်သင်လိုအပ်သည်
-
- TalkCampus
- 4 နေထိုင်မှုပုံစံ
- ကျောင်းသားဘ 0 နှင့်အတူရုန်းကန်နေရခြင်းလား။ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး Talkcampus သည်သက်ရှိ, စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုများ, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှနှစ်သက်သောပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်
-
- Water Reminder - Drink Tracker
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- ရေသတိပေးသည့်ငါးဖမ်းသမားသည်သင်၏အလုပ်များသောနေ့တစ်လျှောက်လုံးတွင်အကောင်းဆုံးရေဓါတ်ကိုဆက်ထိန်းထားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မေ့လျော့ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဒါကကျွန်တော်တို့ရဲ့ app ပေါ်လာတဲ့နေရာမှာပဲ,
-
- Tarot Daily: card reading
- 4.4 နေထိုင်မှုပုံစံ
- Self-Discovery Tarot Discovery အတွက် Tarot Discovery: Card ဖတ်ရှုခြင်း, သင်၏အဆုံးစွန်သောအဖော်, သင်၏ဘ 0 ၏အသွင်အပြင်တိုင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြန့်နှံ့မှုအမျိုးမျိုးကိုကျယ်ပြန့်စွာရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင့်ကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ချထားပါ။
-
- V - All Video Downloader
- 4.3 နေထိုင်မှုပုံစံ
- သင်အကြိုက်ဆုံး HD ဗွီဒီယိုများကိုအင်တာနက်မှလွယ်ကူစွာဒေါင်းလုတ်လုပ်ရန်လွယ်ကူစွာတွေ့ကြုံခံစားပါ။ V-AllvideoTivityodloaderDowner အက်ပ်သည်ပုံစံအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးအတွေ့အကြုံချောမွေ့မှုအတွက်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface ကိုပေးသည်။ မည်သည့် 0 ဘ်ဆိုဒ်မှဗီဒီယိုများမှဗွီဒီယိုများကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲနိုင်စွမ်းနှင့်အတူဤ venokloader app သည်အယ်လ်ကိုဖြစ်သည်
-
- inOneCar
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- တီထွင်ဆန်းသစ်သော carpooling app ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းသည်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများနှင့်အဖွဲ့အစည်းများအတွက်သီးသန့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Inonecar ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ သင်၏အချိန်ဇယားကို Incomheal အက်ပ်ထဲသို့ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်အသွားအပြန်ကိုအလွယ်တကူအတွေ့အကြုံသို့ပြောင်းလဲခြင်း။ သင့်ရဲ့ r ကိုတစ်လျှောက်ခရီးသွားလာအလားအလာ drivers သို့မဟုတ်ခရီးသည်အလွယ်တကူအကြံပြုထားတဲ့အလွယ်တကူအကြံပြုသည်
-
- Seal mod
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- SEAL သည်သင်၏ Multimedia Clatform ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပလက်ဖောင်းများမှကူးယူရန်ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်သင်၏မာလ်တီမီဒီယာအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစွယ်စုံကျသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူအတွက်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface နှင့် devices များအနှံ့အပြားတွင်ပါ 0 င်မှုနှင့်သဟဇာတဖြစ်သောတံဆိပ်ခတ်ခြင်းဖြင့်တံဆိပ်ခတ်သည်ပလက်ဖောင်း 1,700 ကျော်ကိုထောက်ခံသည်။ ပေ
-
- Noteshelf
- 4.2 နေထိုင်မှုပုံစံ
- Noteshelf သည် Top-Tier Note-defin application တစ်ခုအနေဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အတွေးများနှင့်အတွေးအခေါ်များကိုဖမ်းယူနိုင်သည့်နည်းလမ်းများကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤပြည့်စုံသောပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် Noteshelf ၏အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးကိုလေ့လာပြီးကွဲပြားခြားနားသောကွဲပြားခြားနားသောဇာတ်လမ်းများတွင်အသုံးပြုသူများကိုမည်သို့သိသိသာသာအကျိုးပြုနိုင်သည်ကိုလေ့လာပါမည်
ကြားဖြတ်သတင်း
-
-
အလွန်ချစ်စရာကောင်းသော Arknights Sanrio Collab သည် Pawsome ဝတ်စုံများကိုပြသခဲ့သည်။
-
Wuthering Waves ၏ Kuro ဂိမ်းများကို Tencent က ရှယ်ယာအများစုပိုင်ဆိုင်သူအဖြစ် လွှဲပြောင်းရယူခဲ့သည်။
-
Hit Netflix စီးရီး၏ လိုက်လျောညီထွေ လိုက်လျောညီထွေ ကြိုဆိုရန် Android၊ iOS
-
Critical Ops Worlds 2024 သည် အကျိုးအမြတ်ဆုများနှင့်အတူ စတင်သည်။
-
Dynabytes ၏ AR စွန့်စားမှု၊ Fantasma၊ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရောက်ရှိမှုကို ချဲ့ထွင်သည်။