Fitia: သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအဖော်

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးထိရောက်စွာဖြင့် Fitia နှင့်အထိုက်အတ်, ရာနှင့်ချီသောစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချက်ပြုတ်နည်းများကို 0 တ်ဆင်ခြင်း, Fitia သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်အကျိုးအမြတ်ဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းစေသည်။ သင်၏ထူးခြားသောအစွမ်းသတ္တိသည်သင်၏အရသာ, ကယ်လိုရီပစ်မှတ်များ,

နံနက်စာ, နေ့လည်စာစားခြင်းနှင့်ညစာကိုဖုံးအုပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်း 1800 ကျော်နှင့်အတူ, လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်တည်းခိုနေစဉ်အစားအသောက်အမျိုးမျိုးကိုအာမခံထားသည်။ သင်၏အသက်အရွယ်, အလေးချိန်, အမြင့်နှင့်ပစ်မှတ်ထားအလေးချိန်ကိုထည့်သွင်းပါ။ Fitia fitia နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတော်လှန်ရေးသို့ဝင်ရောက်!

Fitia ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအစာအစီအစဉ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းကြိုက်နှစ်သက်ရေးနှင့်အာဟာရလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဟင်းပွဲများကိုရွေးချယ်ပါ။ 1800 ကျော်ချက်ပြုတ်နည်းများသည်သင်ရွေးချယ်စရာများအတွက်ဘယ်တော့မျှတိုမည်မဟုတ်ကြောင်းသေချာစေသည်။

• ကိုယ်ပိုင်ခြေရာခံခြင်း - FITIA သည်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ. သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့် macronutrient စားသုံးမှုကိုတိတိကျကျတွက်ချက်သည်။

• အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface - စတင်ခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ သင်၏အချက်အလက်နှင့်ပန်းတိုင်များကိုထည့်သွင်းပြီးကျန်တာများကို fitia ကိုကိုင်တွယ်ပါ။ ရှုပ်ထွေးသောတွက်ချက်မှုမရှိပါ။

• ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုအာရုံစိုက်ပါ - Fitia သည်အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများမှတဆင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုပြီး,

• တဖြည်းဖြည်းနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောရလဒ်များ - Fitia Fitia သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းလုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုသေချာစေရန်အတွက်သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးသည်။

• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာ - Beginner သို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးအခမ်းအနားကိုစိတ်အားထက်သန်မှုရှိမရှိ Fitia သည်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်အဖိုးမဖြတ်နိုင်သည့်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Fitia သည်အသုံးပြုသောအစားအစာအစီအစဉ်များ, တိကျသောအစာစားခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ၎င်းသည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်အမြတ်ရရန်ရည်ရွယ်သည့်မည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးဒီနေ့သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။