Ownu : Strength & Gym Training App로 피트니스 여행을 높이십시오. 이 포괄적 인 플랫폼을 사용하면 훈련, 체격 및 자기 확신을 제어 할 수있어 체육관 루틴과 제한적인식이 요법의 좌절을 제거합니다. 30 세 이상의 강도 구축 훈련 프로그램과 영양사가 제공하는 식사 계획을 자랑하는 Ownu는 편리한 위치에 필요한 모든 도구를 제공합니다. 노련한 리프터이든 방금 시작하든 개인화 된 가이드는 모든 피트니스 수준을 수용합니다. 진행 상황을 추적하고 운동을 커스터마이즈하고 방대한 개별 운동 라이브러리를 탐색하십시오. 수백 가지의 건강한 식사 옵션은 영양 목표 달성을 단순화합니다. 당신의 체력을 소유 할 시간입니다. 오늘 Ownou를 다운로드하고 이상적인 체격을 구축하기 시작하십시오.

Ownu : 강도 및 체육관 교육 앱 기능 :

• 30+ 입증 된 근력 훈련 프로그램 : 강도를 높이고 체력 목표를 달성하도록 설계된 다양한 효과적인 훈련 안내서.
• 영양사가 승인 한 식사 계획 : 영양사가 만든 식사 계획에 접근하여 건강하고 정보에 입각 한식이 선택을 보장합니다.
• 수년간의 전문가 교육 통찰력 : 수년간의 축적 된 교육 지식 및 전문가 조언의 혜택.
• 직관적 인 대시 보드 : 사용자 친화적 인 대시 보드 추적 안내서 완료, 운동 완료 및 체중을 인상하여 쉽게 모니터링합니다.
• 사용자 정의 가능한 운동 계획 : 각 가이드 내에서 운동을 교환하고 도전 및 참여를 유지하여 개인화 된 운동 계획을 만듭니다.
• 광범위한 식사 아이디어 및 레시피 : 자세한 준비 지침, 성분 목록 및 영양 정보로 수백 가지 건강한 식사 옵션을 탐색하십시오. 식이 요구는 비건 채식, 채식주의 자, 페스 카티아 인 및 표준 다이어트를 포함하여 제공됩니다.

요약:

Ownu : Strength & Gym Training App은 강도, 체격 및 영양을 향상시키려는 개인을위한 완벽한 솔루션을 제공합니다. 다양한 교육 가이드, 영양사가 승인 한 식사 계획 및 전문가 통찰력을 통해 사용자는 진행 상황을 쉽게 추적하고 운동 및 식사 루틴을 개인화 할 수 있습니다. 이 사용자 친화적 인 앱은 피트니스 성공의 길을 단순화하여 교육, 신체 및 자신감을 소유하기 위해 노력하는 사람에게 없어서는 안될 도구입니다.